Тімеа Кризбай, клінічний психолог та фахівець з питань харчування, розповіла про розлади харчової поведінки в одній із серій лекцій Пшинкрон, організованій Золтаном Досою. У Трансільванії він є чи не єдиним експертом з цієї теми, який не тільки досліджує виникнення та передумови цих захворювань, але й проводить терапію. Нижче ми ділимося з вами “плодами” лекції та розмови, що далі. Як і фрукти з великою кількістю вітамінів, презентація Тімеа Кризбай пропонує безліч корисної інформації, яка допоможе принаймні запобігти нещасним умовам в Угорщині.

Тімеа Кризбай - клінічний психолог та дієтолог розповів про розлади харчової поведінки в одній із серій лекцій Псінкрон, організованій Золтаном Досою. У Трансільванії він є чи не єдиним експертом з цієї теми, який не тільки досліджує виникнення та передумови цих захворювань, але й проводить терапію. Нижче ми ділимося з вами “плодами” лекції та подальшої розмови. Як і фрукти з великою кількістю вітамінів, презентація Тімеа Кризбай пропонує безліч корисної інформації, яка допоможе принаймні запобігти нещасним умовам в Угорщині.

Всім відомо, що правильне харчування відіграє значну роль у підтримці здоров’я. Харчування, в принципі, повинно бути для нас джерелом радості. Водночас це має соціальне значення, оскільки це також важлива частина наших святкувань. Він часто стає засобом спілкування, наприклад, він передає любов, але в той же час часто виконує роль зняття стресу, винагороди, зняття тривоги, викликаючи заспокоєння та задоволення. Але якщо баланс порушено, і наше ставлення до харчування стає тим, навколо чого обертається світ, як тільки у нас є одержимість, коли, що і скільки, якщо ми маємо з цим занадто багато або просто замало, ми можемо говорити про плутанину з тут назовні.

поведінки

Доктор Тімеа Кризбай - клінічний психолог

“Коли я був студентом коледжу, мене кілька разів блювало. Зріст 170 см, 52 кілограми, як елітний спортсмен. Оскільки мій друг тоді казав, що я товстий, я починав набирати вагу, я мав виглядати відразливо. Звичайно, це не було правдою, я грав у баскетбол 15 років тому, був худий, як газель, але злісні зауваження все-таки справді підірвали мою впевненість у собі. Крім того, в гуртожитку ми давали одне одному журнали для дівчаток, у яких всі були худенькими та очеретяними… Я цілий день голодував, щоб не набрати вагу, а живіт був рівним, і тоді, звичайно, я був такий голодний, що їв порядний, і я став винним, і блювотою. Насправді, одного разу я купив в аптеці проносний засіб, касторове масло, але смак і консистенція були настільки жахливими, що я його також рвав. На щастя, через кілька разів я зрозумів, що це не здорово, і в основному просто не нормально, і я зупинився. І я розлучився з хлопчиком ”. (Єва, 29)

На тлі розладів харчування

Сьогодні в науці характерний комплексний підхід до пояснення патогенезу розладів харчування. Існування схильних, ініціюючих та підтримуючих причин та наслідків може призвести до захворювання. Сприятливими факторами можуть бути індивідуальні, сімейні та соціокультурні фактори. Індивідуальні фактори ризику включають біологічне походження, риси особистості та самосприйняття. Наприклад, дослідження близнюків також показали роль генетичних факторів у анорексії, а сімейні дослідження свідчать про більш високу сприйнятливість до розладів харчування, коли сім'я вже хворіла на цей тип захворювання.

Згідно з теоріями розвитку, конфлікти навколо їжі між батьком і дитиною символізують автономність, інші психологічні теорії бачать порушення взаємовідносин матері і дитини на задньому плані, коли у дитини виникають проблеми самооцінки через пошкоджені, проблемні стосунки, в цій області . Інші наголошують на ролі когнітивних спотворень (спотворень), наприклад, якщо дитина виростає таким чином, що її оточення винагороджує худорлявість, засуджує ожиріння, вона згодом буде судити про себе відповідно. Тендітний образ себе та погана самооцінка характеризують пацієнтів з розладами харчової поведінки. Якщо у підлітка є загальна незадоволеність через щось (наприклад, сімейний конфлікт), і це пов’язано з перфекціонізмом, це призводить до розвитку сильного контролю. Самоконтроль і контроль тіла є хорошими варіантами для цього, особливо якщо оточення (наприклад, сім'я, однолітки) зміцнює це своїми відгуками. Контроль над харчуванням посилює відчуття загального екоконтролю, який поступово стає еталоном для самооцінки.

За даними досліджень, за розвитком харчових розладів часто стоять сімейні фактори. Більше того, сімейна динаміка може одночасно бути фактором, що схильний, викликає і підтримує! Якщо в сімейній системі щось піде не так, дитина є носієм симптомів, і цим симптомом може бути саме порушення харчової поведінки. Італійські терапевти, які найбільше мали справу з сімейним станом розладів харчової поведінки, описали, наприклад, що там, де батько маргіналізований, алкоголік або дуже багато працює і рідко буває вдома, мати бере на себе керівництво в сім'ї і ставить її діти теж під контролем. Занадто захисна, занадто турботлива структура характерна для цих сімей, де мати не дозволяє дітям звільнитися. Вона намагається робити вигляд, що все добре, і очікує, що її діти це компенсують, виступлять. І це десь виривається з дітей, вони кажуть добре, ти можеш керувати мною, але що я проковтну, вирішую я.

Сім'ї людей з розладами харчової поведінки часто характеризуються жорсткими правилами, проблемами спілкування, поганими навичками вирішення конфліктів та участю дітей у конфліктах. Фактори ризику розвитку розладів харчової поведінки дослідники вважають сімейні психічні захворювання та ожиріння (патологічне ожиріння). Розлади харчування також символізують страх перед близькістю, сексуальністю, дівчата відкидають жіночі ролі, жіночність.

Можна чітко сказати, що розлади харчової поведінки - це переважно хвороби дівчат і жінок. За даними загальних епідеміологічних досліджень, рівень захворюваності становить десять до одного. Роль соціокультурних факторів зовсім не мізерна, ідеал жіночої краси, який передають нам суспільство та ЗМІ, відіграє певну роль у розвитку розладів. Порушення харчування виникають головним чином у підлітковому віці, а це означає, що вступ у статеве дозрівання також є ризиком. У підлітковому віці організм дівчат зазнає значних змін, які вони повинні прийняти, і це може призвести до низки внутрішніх конфліктів та невпевненості. Роль різних засобів масової інформації в цій галузі не є незначною, оскільки вони демонструють нереальну картину жіночого тіла. Вони підкреслюють худорлявість і худорлявість, тим самим сприяючи розвитку у молодих дівчат невдоволення власним тілом, потягу до досягнення худорлявості.

Повного одужання немає

Відповідно до сучасного рівня техніки, важкий розлад харчування може досягти певного контролю над вашими харчовими звичками, але ви ніколи не зможете змінити свої когнітивні спотворення. Ваша самооцінка, ваша впевненість у собі є функцією образу вашого тіла, якщо ви наберете два кілограми, ви більше не вважаєте себе цінною людиною. Ви не можете відокремити дві речі одна від одної.

Нервова анорексія

Нервова булімія

Повторювані напади переїдання характеризують це розлад, коли пацієнти можуть з’їсти стільки їжі за один раз, що, безумовно, більше, ніж те, що більшість людей їли б за однакової тривалості та за подібних умов. Потім вони вдаються до самостійного блювоти, проносних, діуретиків або фізичних вправ, щоб запобігти набору ваги. Зазвичай вони мають нормальну масу тіла, тому важко відфільтрувати цей розлад. Часто стоматологи це помічають, тому що багато блювоти руйнує емаль зубів. У той же час від блювоти з них виходить багато вітамінів і мікроелементів, шкіра стає сухою, а волосся починає випадати. Порушення іміджу тіла також є симптомом булімії, на самооцінку надмірно впливає форма тіла та вага. Але це нелегко помітити, оскільки вони “працюють” трохи краще, ніж анорексики, які демонструють вкрай агресивний прояв проти світу. Буліміки цього не роблять, вони мучаться, вони хочуть бути такими, як інші. Ви їсте з ним у ресторані, і відразу після цього він встає і йде у ванну - це може бути ознакою булімії. Сімейна терапія та арт-терапія також дуже добре працюють у їхньому випадку.

Інші розлади

Деякий час в літературі з'являлася зворотна анорексія, характерна для чоловіків. Це зворотний розлад зображення тіла, який в основному відомий серед культуристів: вони продовжують місити, приймають стероїди або інші харчові добавки, набирають величезну кількість м’язової маси, але все одно бачать себе худими в дзеркалі. Це також може призвести до серйозних проблем. Існує нервова орторексія, розлад здорового харчування, коли примусово звертають увагу не на кількість, а на якість дієти. Коли ваше життя наповнене годинами пошуку продуктів, які ви вважаєте здоровими і просто прагнете їх їсти. Існує також розлад харчової поведінки. У людей, які страждають цим, виникають напади без подальшого самовиригування, але вони відчувають величезну провину. Зазвичай вони мають зайву вагу і борються з емоційними розладами. Це явище частіше зустрічається серед чоловіків.

Випадковість

Особисте інтермецо