Постійний стрес збільшує нашу вагу/Фото: Northfoto
Здається, що при тривалому стресі ми частіше страждаємо ожирінням.
На думку авторів нового дослідження постійно високий рівень стресу може збільшити ризик зайвої ваги. Однак дослідники вважають, що і цього разу "Що було першим, курка чи яйце?" класичне питання, пише gesund.at.
Сьогоднішній світ важкий, незліченна кількість робітників живе в постійному стресі в своїх часто випробуваних умовах праці. Доведено, що постійні фізичні навантаження шкодять здоров’ю. Більше того, згідно з новим дослідженням може існувати зв'язок між стресом і надмірною вагою є.
Британські вчені один багаторічні дослідження вивчали процес старіння. Фокус їх виготовляли на гормоні кортизолу, які організація в першу чергу виробляє в умовах стресу. THE вміст кортизолу у волоссі зазвичай дає точну інформацію про те, яке саме психічне навантаження ми переживаємо.
Ми намагаємось заспокоїти нерви шоколадом/Фото: Northfoto
На цій підставі було визнано, що a люди з вищим рівнем стресу також мають вищий індекс маси тіла (ІМТ). Простіше кажучи, це означає, що багато стресу призводить до великої кількості кілограмів.
Однак для цього ми можемо чітко заявити, ще необхідні подальші дослідження. Дослідники стикаються з класичною дилемою "Що було першим, кура чи яйце", не в змозі прийняти чіткого рішення, що люди, як правило, мають надлишкову вагу через стрес або люди з надмірною вагою більш чутливі до стресу. Оскільки люди сильнішої статури піддаються дискримінації з боку суспільства, психологічне навантаження здається очевидним.
З іншого боку негативні наслідки, що виникають в нашому організмі через постійні стреси, добре задокументовані. За давнішими дослідженнями навіть ризик серйозних захворювань може зрости. Більше того нервова напруга може посилити нашу тягу до продуктів із високим вмістом цукру та жирної їжі. Ось чому, можливо, існує зв'язок між надмірною вагою та стресом.