• Комен іспанською мовою
    • Рак молочної залози
      • Виживання
        • Додаткові методи лікування
          • Фолієва кислота
          • Омега-3 жирні кислоти
          • Риб'ячий жир
          • Акостимуляція
          • Точковий масаж
          • Голковколювання
          • Органічні продукти
          • Аргінін
          • Арт-терапія
          • Астрагал
          • Аюрведа
          • Бета каротин
          • Кальцій
          • Розторопша
          • Акулячий хрящ
          • Цинк
          • Коензим Q-10
          • Чорний кохош
          • Терапевтичний контакт
          • Куркума
          • Кульбаба
          • Макробіотична дієта
          • Дігітопрессу
          • Ехінацея
          • Essiac
          • Фізіотерапія
          • Націлювання
          • Фолат
          • Гінкго
          • Panax женьшень
          • Женьшень
          • Трава Сан-Хуана
          • Гіпнотерапія
          • Гриб кориолу
          • Гриб майтаке
          • Гриб рейші
          • Гриби шиїтаке
          • Керовані зображення
          • Імбир
          • Лактобактерії
          • Льон
          • Марихуана
          • Масаж
          • Традиційна китайська медицина
          • Медитація
          • Мелатонія
          • Мелатонін
          • Омела європейська
          • Музична терапія
          • Ніацин
          • Ніацинамід
          • Пробіотики
          • Психотерапія
          • Ці гонг
          • Кверцетин
          • Рейкі
          • Ресвератрол
          • Селен
          • Шиітаке
          • Соєвий
          • Гідразин сульфат
          • тай-чі
          • Зелений чай
          • Терапія тваринами
          • Релаксаційна терапія
          • Терапевтичний дотик
          • Вітамін А
          • Вітамін В12
          • Вітамін В6
          • Вітамін С
          • Вітамін D
          • Вітамін Е
          • Вітамін К
          • Йога
          • Цинк
          • Зоотерапія
          • Кероване уяву
          • Молитва, зцілення на відстані
          • Арт-терапія
          • Релаксаційна терапія
          • Рейкі-терапія
          • Алое
          • Омела
          • Молитва
          • PSK

Що це?

Вітамін В12 - це вітамін. Його можна знайти в таких продуктах, як м’ясо, риба та молочні продукти. Його також можна синтезувати в лабораторії.

Вітамін Вітамін

Вітамін В12 використовується для лікування та профілактики дефіциту вітаміну В12 - стану, при якому рівень вітаміну В12 у крові дуже низький. Він також використовується для лікування пернициозной анемії, дуже серйозного типу анемії, яка обумовлена ​​дефіцитом вітаміну В12 і зустрічається в основному у людей похилого віку. Для лікування люди використовують або добавки, що приймаються шляхом прийому всередину, або гель, який застосовують до носа.

Вітамін В12 також використовується для втрати пам’яті; при хворобі Альцгеймера; для поліпшення настрою, підвищення енергії, концентрації та імунної системи; і для уповільнення старіння. Він також застосовується при серцевих захворюваннях, для зниження високого рівня гомоцистеїну (що може сприяти серцевим захворюванням), при чоловічому безплідді, цукровому діабеті, розладах сну, депресії, психічних розладах, слабкості кісток (остеопороз), набряку сухожиль, СНІДу, запальні захворювання кишечника, астма, алергія, лікування шкірного захворювання, що називається вітіліго, профілактика раку шийки матки та інших видів раку, а також при шкірних інфекціях.

Деякі люди використовують вітамін В12 при аміотропному бічному склерозі (хвороба Лу Геріга), розсіяному склерозі, щоб запобігти віковій дегенерації жовтої плями (ВМД), при хворобі Лайма та при хворобі ясен. Він також використовується при дзвоні у вухах, кровотечах, захворюваннях печінки та нирок, а також як захист від отрут та алергенів у тютюновому димі.

Вітамін В12 наноситься на шкіру окремо або в поєднанні з маслом авокадо (авокадо) при псоріазі та екземі.

Вітамін В12 часто використовується у поєднанні з іншими вітамінами групи В у різних продуктах комплексу вітаміну В.

Комплексна база даних про природні ліки (The Natural Medicines Comprehensive Database) класифікує ефективність на основі наукових доказів за наступною шкалою: Ефективні, ймовірно ефективні, можливо ефективні, можливо неефективні, ймовірно неефективні, неефективні та недостатні докази для прийняття рішення.

Рейтинг ефективності для цього продукту такий:

Ефективний для ...

  • Дефіцит вітаміну В12 (хвороба Імерслунда-Грасбека). Застосування вітаміну B12 у вигляді ін’єкцій протягом 10 днів з наступними щомісячними ін’єкціями протягом усього життя ефективно для лікування людей із спадковою хворобою, яка полягає в поганому засвоєнні вітаміну B12.
  • Перніціозна анемія. Застосування вітаміну B12 як ін'єкції, а також назальне або пероральне застосування ефективно для лікування низького рівня еритроцитів, спричиненого поганим засвоєнням вітаміну B12.
  • Дефіцит вітаміну В12. Прийом вітаміну В12, а також вживання назальним шляхом або у формі ін’єкцій ефективно для лікування дефіциту вітаміну В12.

Можливо, ефективно для ...

  • Отруєння ціанідами. Введення гідроксокобаламіну (Cyanokit), природної форми вітаміну B12, у вигляді ін’єкції у дозі до 10 грамів є, мабуть, ефективним засобом лікування отруєння ціанідом. Лікування гідроксокобаламіном (Ціанокіт) для лікування отруєння ціанідами схвалено Управлінням з контролю за продуктами та ліками США (FDA).
  • Високий рівень гомоцистеїну в крові (гіпергомоцистеїнемія). Прийом вітаміну В12 разом з фолієвою кислотою, а іноді і піридоксином (вітаміном В6) може знизити рівень гомоцистеїну в крові.

Можливо, ефективно для ...

  • Очне захворювання, яке називається дегенерацією жовтої плями (ВМД). Деякі дослідження показують, що прийом вітаміну B12 з іншими вітамінами, включаючи фолієву кислоту та вітамін B6, може допомогти запобігти захворюванню очей, яке називається віковою дегенерацією жовтої плями.

Можливо неефективний для ...

  • Порушення сну. Споживання вітаміну В12, здається, не допомагає людям із порушеннями сну.
  • Психічна функція. Прийом вітаміну В12, самостійно або в поєднанні з фолієвою кислотою та вітаміном В6, як видається, не покращує пам'ять, мову або здатність до організації та планування у людей похилого віку.
  • Інсульт. Дослідження показують, що люди, які споживають більше вітаміну В12 у своєму раціоні, або ті, хто приймає добавки з вітаміном В12, не мають зниженого ризику інсульту або рецидиву інсульту.

Недостатньо доказів для визначення ...

  • Хвороба Альцгеймера. Попередні дослідження показують, що прийом великої кількості вітаміну В12 не запобігає хворобі Альцгеймера.
  • Профілактика нового закупорювання судин після розширення серцевих артерій (балонна ангіопластика). Дослідження користі прийому фолієвої кислоти разом з вітаміном В6 та вітаміном В12 після ангіопластики суперечливі. Деякі дослідження показують, що це може зменшити ризик блокування кровоносних судин після аеростатичної ангіопластики. Однак, схоже, це не має позитивного ефекту у людей з трубкою (коронарним стентом), розміщеною в артеріях.
  • Екзема (атопічний дерматит). Попередні дослідження показують, що нанесення крему з вітаміном В12 (Regividerm) на уражену ділянку двічі на день допомагає лікувати екзему.
  • Рак молочної залози. Немає доказів того, що вітамін В12 у раціоні, вживаний окремо, зменшує рак молочної залози. Однак вітамін В123 може зменшити ризик раку молочної залози при прийомі з фолієвою кислотою, вітаміном В6 та метіоніном.
  • Молочниця. Попередні дослідження показують, що прийом 1000 мкг вітаміну В12 під язик (сублінгвальний) може допомогти зменшити кількість афти, тривалості спалахів і болю, викликаного афти.
  • Рак шийки матки. Прийом вітаміну В12 разом з фолієвою кислотою, тіаміном та рибофлавіном може допомогти запобігти раку шийки матки. Однак деякі дослідження показують, що це може зменшити ризик раку шийки матки.
  • Пошкодження нервової системи через діабет. Попередні дослідження показують, що різні форми вітаміну В12 разом з похідними тіаміну (бенфотіамін) і вітаміном В6 можуть допомогти поліпшити деякі симптоми нервового болю, пов'язаного з діабетом.
  • Втома. Є деякі докази того, що ін’єкції, що містять 5 мг вітаміну, що даються двічі на тиждень, можуть покращити загальне самопочуття та щастя у людей із втомою.
  • Високий рівень тригліцеридів. Деякі дані свідчать про те, що прийом 7,5 мкг вітаміну В12 разом з 5 грамами риб’ячого жиру може бути більш ефективним, ніж прийом риб’ячого жиру ізольовано, якщо його вживати щодня для зменшення загального рівня холестерину та тригліцеридів.
  • Рак легенів. Існують дані, що свідчать про відсутність взаємозв’язку між рівнем вітаміну В12 у крові та ризиком раку легенів.
  • Псоріаз. Попередні дослідження показують, що спеціальний крем, що містить вітамін В12 та олію авокадо (Regividerm, Regeneratio Pharma), зменшує симптоми псоріазу так само ефективно, як звичайний догляд, а також викликає менше подразнення.
  • Синдром неспокійних ніг. Існує деяка інформація, що форма вітаміну В12 (ціанокобаламін) може допомогти зменшити тремор від синдрому неспокійних ніг.
  • Алергія.
  • Старіння.
  • Синдром хронічної втоми (CFS).
  • Діабет.
  • Хвороба серця.
  • Хвороба Лайма.
  • Проблеми з імунною системою.
  • Проблеми з пам’яттю.
  • Розсіяний склероз.
  • Інші умови.

Потрібно більше доказів, щоб оцінити ефективність вітаміну В12 для цих цілей.