Ми, які перебуваємо під варфарином, ми можемо їсти майже ВСЕ, АЛЕ !

варфарину

Справа в тому, що про деякі смаколики доводиться забувати. Це слід сприймати як факт і прийняти. Під час їжі ми повинні звертати увагу на добову дозу вітаміну К. Ефективність варфарину становить 36 годин. Якщо я вживаю їжу з надмірним або надто низьким вмістом вітаміну К протягом трьох днів поспіль, я піддаюся двом крайнощам. На перший погляд це не буде виглядати погано. Вірно все навпаки.

Меню з високим і нестійким вмістом вітаміну К

сніданок: паштет із смаженої качки, зелений чай

обід: борщ, курячі сердечка в соусі для хлопчиків, лимонний сік

кіль-суп, смажена свинина, тушкована квашена капуста (свинина, вареники, телятина),

вечеря: суші, трав'яний чай,

Результат = Неправильне рішення. Сильно пригнічений ефект варфарину, великої кількості вітаміну К в їжі. Кров занадто густа. Якщо я продовжую таким чином, я благаю про емболію, інфаркт чи інсульт.

Меню з низьким вмістом вітаміну К або без нього

сніданок: тунець у власному соку, варене яйце (тільки біле)

обід: суп з кроликів, смажена баранина, болить голова і приймаю ібупрофен

рибний суп, тушонка з баранини, болить голова і отримую аспірин

вечеря: морквяний салат з бананом (Англія), я додаю харчову добавку гінко

гриби на вершках, я додам харчову добавку женьшеню

Результат = Неправильне рішення. Сильно посилений ефект варфарину, невеликої кількості вітаміну К у їжі. Занадто рідка кров. Небезпека кровотечі (ніс, вуха, сеча, стілець) аж до дуже небезпечної для життя внутрішньої кровотечі.

Єдине правильне рішення

Спробуйте стабілізувати надходження вітаміну К в їжу. Їжте майже все. Спробуйте поєднати склад їжі так, щоб споживання вітаміну К було приблизно однаковим щодня. Чим стабільніше споживання вітаміну К, тим менше шансів працювати над екскрементами.

PS: Коли нова стаття буде опублікована, ви зможете знайти її в розділі "Новини"