Давайте подивимося, для чого ми пояснюємо цей рецепт Вівсяне печиво та яблучне пюре, якщо тільки з назвою ми вам все розповімо ... Два інгредієнти здатні дозволити нам насолоджуватися дуже поживним і корисним солодким печивом, і вони також дуже смачні, ви не можете просити більше, оскільки очевидно, що ці печива дуже легко готується. правда?.
Ну так, ці печива не містять яєць, борошна або молочних продуктів, у них немає жиру, вони ідеально підходять для всіх, особливо для тих, хто страждає від певної непереносимості їжі, вони навіть чудово підходять для тих, хто хоче контролювати їх дієта та споживання енергії, яку вони споживають, маючи можливість насолоджуватися смачним печивом без жалю.
Інгредієнти (приблизно 18 одиниць)
- 100 грам вівсяних пластівців
- 200 грам домашнього яблучного пюре.
Опрацювання
Ми рекомендуємо робити домашній компот, ви вже знаєте, наскільки це просто, фрукт гаситься на повільному вогні до тих пір, поки він не стане дуже м’яким, потім його подрібнюють, а якщо ви хочете, щоб він став густішим, його знову готують при низькій температурі, щоб він випарував воду ( воно може стати таким густим, як це масло, але це не потрібно).
Деякі солодкі яблука можуть допомогти нам уникнути необхідності додавати підсолоджувач для приготування цього печива, але ви завжди можете налаштувати точку солодкості на свій смак, будь то з цукром, медом або підсолоджувачем.
Приготування печива просте: покладіть вівсяні пластівці та компот у миску, добре перемішайте і накрийте ємність, залиште в холодильнику, щоб він відпочив, а овес розм’якне, це можна зробити за кілька годин до цього, ми зазвичай готуємо це вночі, щоб запекти їх вранці.
Коли тісто, яке буде схоже на макарони, буде готове. Розігрійте духовку нагріванням і нагріванням до 200 ° C. Візьміть порції тіста ложкою і покладіть їх на піддон духовки, покритий тефлоном або жиростійким папером. Основою ложки розрівняйте її тонким шаром і переконайтесь, що вони круглі, хоча форма найменша. З них також можна зробити гордітас, в результаті виходить м’яке печиво.
Випікаємо яблучне вівсяне печиво протягом 20 або 30 хвилин, залежно від товщини, яку ви їм дали, а потім поставте охолоджуватися на решітку. Зовні вони будуть трохи хрусткими, але це ніжне печиво. Хороша основа домашнього і корисного печива, що дозволяє нам робити деякі варіації, такі як включення екстракту ванілі, натертої шкірки цитрусових, деяких горіхів, шоколаду ...