Зверніть увагу на цей смачний і поживний рецепт, ідеально підходить для підтримки збалансованого харчування.
Габріела Трухільо
Неділя, 05 липня 2020 р., О 10:00
Вівсянка з яблуком - дуже корисна комбінація і підходить для всіх типів тіла. Включити його в сніданок як смузі буде ідеально, якщо те, що ви шукаєте, - це отримати смачний напій, що забезпечує необхідні поживні речовини, які також допоможуть вам схуднути. І це те, що обидва інгредієнти забезпечують необхідну кількість клітковини, яка прискорює метаболізм, а отже, дозволяє ефективно і природно спалювати жир після споживання.
Смузі з лимонних вівсяних пластівців: цей напій ідеально підходить для схуднення
Подивіться поетапно цей рецепт, який ви можете зробити вдома, і порадуйте своє смак.
Це рецепт яблучного вівсяного смузі
Перше, що потрібно зробити, це: Наріжте яблука шматочками, видаливши серцевину, а потім додайте їх у блендер разом з молоком, вівсом та цукром. Змішуйте протягом 5 хвилин або до утворення пінистої суміші, відразу подавайте у склянці з льодом і насолоджуйтесь.
Зробіть ці поживні та смачні вівсяні батончики вдома
Ознайомтеся з кроком за кроком цього рецепту, який надає багато корисних речовин для вашого здоров’я.
- Вівсянка з корицею Приготуйте цей смачний рецепт, який допоможе вам схуднути Publimetro México
- Ось так готується імбирний чай для швидкого схуднення Publimetro México
- Продукти для схуднення цього літа
- ВОСЕЛЬНИЙ І ПЕРСИКОВИЙ ШЕЙК ДЛЯ ПОТУЖЕННЯ】 🔥
- 3 надзвичайно ефективні смузі з імбиром, чіа та вівсом для схуднення влітку