мелісу

Говорячи про мелісу, ми говоримо про мелісу: лікарську рослину зі смаком лимона, яка має відмінні переваги для вашого здоров’я і яку ви можете без проблем використовувати вдома.

Наукова назва меліси - Melissa officinalis. Або просто меліса, оскільки ця рослина також відома в багатьох частинах світу, або меліса куяно. Це правда, що це ароматична рослина, схожа на м’яту, але з не стільки м’ятним смаком, але набагато ближче до лимона.

Його аромат та смак справді захоплюють, як і його властивості.

Для чого потрібна меліса?
При гастриті: Боротьба з такими проблемами, як гастрит. Це дуже добре для травлення в цілому.

Для газів: Насичений чай з меліси, який заспокоїть будь-які проблеми з газом.

Для стресу: Окрім чудових властивостей, які він має для травлення, меліса вважається чудовим релаксантом.

Для гіпертонії: Ті м’язово-розслаблюючі якості, якими володіє меліса, також допомагають гіпертонії трохи заспокоїтися завдяки її споживанню.
Від тривоги: Лимонну мелісу, не тільки допомагаючи проти стресу, застосовують при безсонні, тривозі та інших нервових розладах.

Для печінки: Його здатність приносити користь травній системі також досягає області печінки. Не кажучи вже про те, що це також антиоксидант, те, що приносить користь печінці.

Втратити вагу: Дуже часто, що чай з меліси використовується для схуднення.

Для концентрації: Він має м’який стимулюючий ефект і сприяє концентрації уваги. Це не одна з тих рослин, яку ви приймаєте, і вони наркотичні, що викликає бажання спати, а зовсім навпаки. Рекомендується навіть для пам’яті та навчання.

Переваги Користь чаю з меліси пов’язана з лікувальними властивостями, якими володіє ця рослина, багата поліфенолами, дубильними речовинами та флавоноїдами. Отже, основними перевагами є:

-Поліпшити якість сну, чудово підходить для лікування безсоння.

-Зняти головний біль, зубний біль та мігрень.

-Знімає блювоту, нудоту та запаморочення.

-Полегшити менструальні болі та симптоми ПМС.

-Попередити проблеми з нирками, будучи діуретиком.

-Полегшують застуду, грип, застуду та кашель.

- Покращує симптоми, пов’язані з запамороченням і дзвоном у вухах.

Допомагає поліпшити затримку рідини.

- Надає противірусну дію на знімки герпесу.

Меліса надає всі ці переваги, оскільки це рослина, що має сечогінні, травні, протизапальні, знеболюючі, заспокійливі, заспокійливі, спазмолітичні, ветрогонні, противірусні, антиоксидантні, протинабрякові та відхаркувальні властивості.

Як приготувати чай з меліси
Для приготування чаю з меліси бажано використовувати лише листя, які можуть бути сушеними або свіжими, оскільки це частина рослини, що містить усі корисні для здоров’я властивості.

Додайте листя меліси в окріп, накрийте кришкою і дайте їй настоятися кілька хвилин. Процідіть і випивайте 2–3 склянки цього чаю на день.

Поради

Допомагає лікувати пітливість, грип, алергію та простудні проблеми. Завдяки своїй цілющій властивості, він чудово загоює зовнішні рани.