Фрески

Поділіться

Вирощування груші характерне для помірних поясів. Його походження розташоване в регіонах Південно-Східної Європи та Західної Азії, і з цієї причини воно є типово середземноморські фрукти. Насправді в документах, які говорять про Велику Грецію, вже багато говорять про її споживання.

властивості

В межах різних сорти груші У світі ми можемо знайти м’які або тверді груші, придатні для вживання в свіжому вигляді або спеціальні для приготування. Його форма варіюється від найбільш округлих форм до найтонших і видовжених, а в деяких випадках навіть криволінійних. Вони існують у найрізноманітніших розмірах і в широкому діапазоні кольорів, від сірувато-зеленого до темно-жовтого.

З ВИЗНАЧЕННЯМ ПОХОДЖЕННЯ

Виробництво груші є досить поширений у всьому світі. Це засвідчують посіви груш у Китаї, плантації в країнах Європейського Союзу та посіви цього свіжого плоду в країнах Північної та Південної Америки. В Іспанії груші мають позначення походження Ерколіні де Джумілла (Мурсія), груші Конференції Рінкон де Сото (Ла-Ріоха) та груші Лекції та Бланкілья з Ллейди (Каталонія).

ПЕРЕВАГИ ДЛЯ ВАШОГО ЗДОРОВ'Я

  • Завдяки високому вмісту води (85% від ваги) допомагає вивести надлишки токсинів.
  • Груша містить дуже мало калорій (50 ккал/100 г), тому її рекомендують приймати всілякі дієти.
  • Забезпечує a 12% вуглеводів, більшість з яких відповідає фруктозі (54%).
  • Є джерело клітковини (2,3 г/100 г), що робить його рекомендованим для людей з проблемами травлення, полегшуючи кишковий транзит.
  • Сприяє калію, що допомагає підтримувати нормальний артеріальний тиск.
  • Містить помітну кількість вітамін С, що захищає клітини від окисних пошкоджень.