Здорова частина життя
Сьогодні гуарана, як відомо, детоксикує кров, допомагає зменшити ожиріння, зменшити кишкові гази, усунути целюліт і заспокоїти мігрень. Високий вміст кофеїну в цій рослині сприяє перетворенню жиру в енергію, що допомагає спалювати калорії в рамках дієти для схуднення. Тому це жиросжигающая рослина, яка все частіше використовується як інгредієнт різних продуктів для схуднення. Бодібілдери використовують його, наприклад, як частину дієти проти жиру. Продовжуйте читати, щоб дізнатися більше про властивості гуарани для схуднення.
З іншого боку, гуарана також пригнічує ваш апетит, одночасно збільшуючи спалювання жиру, особливо якщо приймати його під час низькокалорійної дієти. Це насправді впливає на термогенез, який посилює втрату жиру. Крім того, це допоможе запобігти втомі, спричиненій дієтою. Це зменшить як втому, так і відчуття голоду під час дієти для схуднення. Він також використовується для боротьби з втратою тонусу, оскільки є чудовим фізичним та інтелектуальним стимулятором. Ви можете дізнатись більше на Blogspot від Eco Slim
Кофеїн, що міститься в ньому, не тільки прискорює спалювання жиру, але і збільшує основний обмін клітин. Той факт, що він також стимулює катехоламіни, дозволяє організму швидше виводити жир. Крім того, його стимулюючі властивості дуже допомагають у дієтах для схуднення. Стимулюючи тіло, розум загострюється, відчуття благополуччя і життєвих сил відновлюється, не порушуючи нормальний ритм серця.
Пригнічувач апетиту та стимулюючий ефект гуарани
Природний ефект придушення апетиту гуарани також обумовлений вітамінами та мікроелементами, що містяться в ній. Сьогодні це одна з основних складових сучасних засобів для схуднення, призначених для боротьби із зайвою вагою. Високий рівень кофеїну збільшить витрату калорій та активізує базальний обмін. Це також допомогло б знизити рівень жиру та шкідливого холестерину.
Що стосується його загальнозміцнюючої дії, це також пояснюється винятковим вмістом кофеїну в насінні гуарани. Не дивно, що ця рослина входить у приготування різних енергетичних напоїв. У поєднанні з фізичними навантаженнями ліки гуарани також ефективніше для схуднення.
Щоб приготувати гуарану, почніть із відокремлення плодів від шкірки та сушіння на відкритому повітрі. Через тиждень висушені ягоди подрібнюють у ступці з водою. Потім розкачайте тісто руками, щоб вийшло тісто з гуарани. Вони будуть палити протягом декількох тижнів і можуть зберігатися протягом декількох років.
Також необхідно знати, що краще вживати гуарану, яка є 100% натуральною, без консервантів та добавок. Більшу частину часу гуарана також продається у вигляді висушеного насіння. Перетворені в порошок, вони просто розбавляться у воді. Звичайно, також можна взяти гуарану у формі:
Капсули: насправді він присутній у багатьох комерційних капсулах для схуднення. Наприклад, легко знайти флакони по 60 або 200 капсул.
Напої: У формі трав’яного чаю, фруктового соку або енергетичного напою спортсмени використовують його, щоб дати їм поштовх під час наближення до змагань.
Таблетки: існує багато таблеток для схуднення, які містять гуарану і призначені для виведення жиру з організму.
Пил: бажано вживати приблизно 2 г на день перед їжею, під час дієти для схуднення.