Ця корична вода досить ефективно виводить небажаний жир. Для отримання результатів дуже важливо поєднувати його зі здоровим харчуванням та фізичною активністю.

схуднення
Ти все ще не пробував? Це ваша можливість відкрити для себе численні переваги. Це зовсім не складно, всього за 20 хвилин ви можете приготувати цю воду з корицею, яблуками та лимоном для схуднення. Це напій, який варто спробувати, оскільки він пропонує день благополуччя.

Режими детоксикації - це велика мода, і хоча цей напій має багато цінних властивостей для скидання зайвої ваги, слід пам’ятати декілька речей, адже одне, що розуміє більшість із нас, це те, що ці засоби самі по собі не творять чудес.

Для початку ці рекомендації повинні супроводжуватися зміною способу життя. Важливо їсти здоровішу та різноманітнішу їжу. Ваш раціон повинен бути збалансованим і боротися з сидячим життям, що непросто. Але якщо ви до цього додумаєтесь, то досягнете цього.

Далі ми повинні бути послідовними. Позбавлення від ваги недостатньо за допомогою природних антидотів та корисних звичок. Нам потрібна наполегливість і сила волі.

Але ми повинні знати, що не всі мають абсолютно однаковий метаболізм. Є група, яка дуже легко худне, та іншим, яким стає трохи важче досягти бажаної ваги.

Ми повинні бути наполегливими і робити більшість із цих природних рішень.

Зі свого боку, ми запрошуємо вас подбати про себе та відкрити основні переваги цієї чудової води з корицею, яблуками та лимоном для схуднення.

Переваги води з корицею, яблуком та лимоном:

Для приготування цього напою для схуднення вам потрібно лише:

- кілька паличок кориці

- зелене яблуко

- сік одного лимона.

Ці компоненти здаються простими, але, об’єднавши їх, ми покращуємо їх переваги.

Тепер ми пояснимо, що цей вишуканий напій може зробити для вас.

ЦИНАМ, ЯБЛУКА І ЛИМОН - НАПІЙ, ПОВНИЙ АНТИОКСИДАНТІВ

І зелене яблуко, і лимон, і кориця захищають нас від окислювальної шкоди, спричиненої вільними радикалами. Ця шкода спричиняє передчасне старіння наших тканин, отже, це також може допомогти нам зменшити шанси на розвиток раку. Ми зробимо великий внесок у поліфеноли, щоб піклуватися про наше здоров’я коронарних судин.

Треба пам’ятати, що антиоксиданти не змусять нас худнути. Іншими словами, те, що вони роблять, - це сприяти належному функціонуванню людського тіла. Вони захищають клітини, а також, зі свого боку, ретельно доглядають за печінкою - важливим органом для схуднення.

На додаток до цього існує цікаве правило, яке ніколи не підводить: те, що не багате антиоксидантами, майже не містить калорій або жиру.

МАСЛО стає менше стійким

Ми наполягаємо на тому, що ця вода з корицею, лимоном та яблуками не змусить нас швидко худнути і не може бути чудодійною. Диво відбувається, коли ви поєднуєте цей домашній засіб зі збалансованою дієтою та фізичними вправами. Не потрібно вбивати себе, виконуючи вправи, просто гуляйте півгодини.

Цей багатий напій активує наш метаболізм. Тому ми могли б легко спалювати жир.

Однією з головних достоїнств коричної води є той факт, що вона детоксикує наш організм. Це сечогінний, ситний, травний засіб, він також захищає наше здоров’я кровообігу.

В даний час ще одним цікавим фактором є той факт, що він робить жир менш стійким. Унікальним чином той, що зберігається в кишечнику.

Він настільки ефективний, що коли ми приймаємо його протягом п’ятнадцяти або двадцяти днів, ми матимемо можливість бачити чудові результати, якщо ми намагатимемось їсти з низьким вмістом жиру, виконуючи прості вправи тощо.

Коли ми усвідомлюємо, що жир не такий стійкий і його легко видалити, це пов’язано із зеленим яблуком і особливо його ферментами.

Окрім лікувальної коричної води, не бійтеся їсти зелене яблуко, очевидно, три і більше разів на тиждень. Хоча стара приказка добре поєднується: "Яблуко на день утримує лікаря". Таким чином, ми використовуємо пектин, який є клітковиною, що міститься в шкірці цього фрукта.

НАПОЙ КОРИЧНИЙ ЯК ЯК МОЩНИЙ ПРОТИВОЗПАЛЮЮЧИЙ

Їжа з протизапальними властивостями може боротися із затримкою рідини, крім запобігання проблемам із серцем або нирками та уникненню різних недуг.

І те, і інше: кориця та лимон - сильні протизапальні засоби, які забезпечують нас достатньою кількістю мінералів та вітамінів для турботи про наше здоров’я.

РЕГУЛЮЄ РІВЕНЬ ЦУКРУ В КРОВІ

Цей рецепт сповнений користю для всього нашого організму. Серед найцікавіших фактів є те, що він чудово компенсує рівень глюкози в крові.

Кориця - одна з найкращих спецій, яка захищає нас від метаболічного синдрому та діабету II типу. Він настільки сильний, що його дія унікально концентрується в наших травних ферментах і розщеплює поживні речовини на менші молекули для використання нашим організмом і легко модулює будь-який надлишок цукру.

На додаток до цього, ми поєднуємо корицю з яблуком, нам вдається краще «захопити» цукор і виявляємо, що його дія значно повільніша. Все це захищає наше здоров’я та наш силует.

Який найкращий спосіб приготування лимонної води з корицею з яблук?

Інгредієнти

1 літр води

два зелених яблука

1 або 2 дві палички кориці (десять грамів)

Сік 1 лимона

Підготовка

Як ми вже зазначали на початку, цей смачний і корисний напій ви приготуєте менш ніж за 20 хвилин.

Почніть з вигрібання 2 великих органічних зелених яблук. Добре вимийте їх, наріжте шматочками (не потрібно очищати шкіру) і залиште.

Далі візьміть лимонний сік і з’єднайте його з цілим літром води.

Ви майже закінчили. Вам просто потрібно додати у воду яблука і палички кориці.

Віднесіть його на 2 години в холодильник.

За бажанням ви можете залишити цю воду на ніч, щоб кориця, лимон і яблуко скинули свої властивості у воду.

ПРИМІТКА: ВИ НЕ ПОВИННІ ЗВАРЮВАТИ ІНГРЕДІЄНТИ, ПРОСТО ЗАЛИШАЙТЕ ВСЕ У ПОПЕРЕДНЕВАТІЙ ВОДІ (АЛЕ ХОЛОДНОЮ).

На наступний день приймати чашку кожні 4 години. Бажано перед основним прийомом їжі. Ви побачите, як круто ви будете виглядати.