3 Чарівний аромат для дієти!
1. Троянда покращує самопочуття. Коли ви пригнічені або засмучені дієтою, вдихайте аромат трояндової олії! Відразу відчувається приємно.
2. Лаванда заспокоює нерви. Коли ви сидите на дієті, чи часто ви можете щось переживати перед сном? Ефірна олія фіолетової квітки може допомогти вам заснути.
3. Аромат ванілі та яблука відганяє бажання перекусити. Якщо ви відчуваєте себе маленькою цукеркою, не чіпайте шоколад, а запаліть ванільну свічку або капніть на хустку трохи ефірної олії з ароматом яблука і понюхайте трохи її.
3 Спеція, яка допомагає при схудненні!
1. Майоран стимулює обмін речовин. Використовуйте смачну пряність для ароматизації основної страви, яка також допомагає при травленні.
2. Чорний перець посилює спалювання калорій. Сполука в ньому, піперин, стимулює травні соки. Найкраще додавати в їжу свіжомелену!
3. Чебрець заспокоює шлунок. Ця зелена спеція знімає розлад шлунку, а також допомагає при проблемах з травленням.
3 аромати для спалювання жиру!
1. Грейпфрут - ворог целюліту. Масаж з маслом допомагає вивести надлишок води з клітин, полегшуючи таким чином целюліт.
2. Апельсин надає свіжість. Апельсиновий олійний масаж активізує лімфатичну систему і, таким чином, допомагає в розщепленні жиру.
3. Кориця живить і розгладжує шкіру. Ви можете відчувати запах його годинами після нанесення, як легкий корж з корицею.
Ефективна дієта в 5 кроків!
Який хороший вуглевод? Що означає низький глікемічний індекс? Як схуднути за п’ять кроків легко? Ви можете отримати відповіді на всі ці запитання з останнього журналу Fanny, на який ви можете передплатити ТУТ!
- Демотиватор поганий зір Неуважність або поганий зір
- Біг, необхідний поганий або ще не змінив спосіб життя!
- Ці домашні методи добре зарекомендували себе проти неприємного запаху з рота - ліки від неприємного запаху з рота
- Втрата ваги та спалювання жиру Успішне схуднення за поганої дієти
- Лист поганої дитини до вчителів Кьолкнет