Багато людей багато намагаються з кофеїном, щоб підтримувати належну пильність і зосередженість під час навчання - споживаючи енергетичні напої чи міцну каву, - але ми не вважаємо, що це може бути найкращим способом вибрати.
Поліпшити пам’ять
Також зелений, білий і чорний чай сприятливо впливає на вашу пам’ять. Всі три типи чаю пригнічують відмову нейромедіаторів, необхідних для зберігання спогадів. Кава не має цієї властивості.
Крім того, чай покращує роботу мозку, ніж кава.
Зелений, чорний та білий чаї містять сполуку під назвою L-теанін, яка він має протитревожний ефект, тому ви будете набагато спокійнішими, ви зможете краще сконцентруватися.
Поліпшення концентрації та концентрації уваги
Крім того, волокнистий зелений чай містить хімічну речовину, яка називається епігалокатехінгалат (EGCG), яка сприяє утворенню нервових клітин, тому поліпшення пам’яті та покращення короткочасної пам’яті, це робить ваш мозок здоровішим.
Найкращий вибір для навчання
Ви хочете бути спокійними, розслабленими, зосередженими та врівноваженими під час навчання або складання іспитів?
Потім випийте волокнистий чай!
Зелений та білий чай містять більше ECGC та L-теаніну, ніж чорний, але оскільки чорний чай їх також має, крім більшого вмісту кофеїну, якщо ви віддаєте перевагу чорному чаю, ви можете бути тим самим супутником для правильного навчання або будь-якого завдання що вимагає високої концентрації.
Чи знали ви, що органічний волокнистий чай містить набагато більше активних інгредієнтів, ніж його аналоги-фільтри?
Щоб досягти найкращого результату на іспиті, випийте за 20 хвилин до цього 1-2 склянки чаю, оскільки чаю починає діяти стільки часу, що матиме свій сприятливий ефект протягом 6 годин.
Якщо ви починаєте стресуватись до іспиту, ви все ще можете випити чашку чаю. Це вас також заспокоїть, оскільки чай має антидепресантні та стимулюючі властивості, і ми навіть впевнені, що ви почнете знімати стрес під час підготовчої процедури.
Помірність важлива, тому не вживайте більше 4-5 чашок чаю на день, навіть під час найскладнішого іспиту.
TEAPOINT - Команда інтернет-магазину волокнистого чаю бажає вам гарного чаю.