Серед багатьох ініціатив, спрямованих на проходження домашнього ув'язнення, поки триває криза коронавірусу, процедури фітнесу є одними з найбільш аплодуваних. Ми розповідаємо вам все про останні новини.
Оновлено 2 квітня 2020 р. 12:29
Оскільки Криза, спричинена коронавірусом, розпочалася, і уряд розпорядився про карантин у наших будинках (тут ви можете побачити оновлені новини про пандемію), лу всіх пробудилася фантазія для пошуку творчих рішень щоб допомогти нам витратити час, який ми повинні бути заблоковані найкращим чином. Ми всі хочемо зробити все, починаючи від великих кухарів і закінчуючи прекрасною ініціативою, яка допоможе нам вдосконалити наші навички кулінарного приготування до музеїв у всьому світі, які відкрили свої колекції, щоб віртуальні візити могли здійснюватися через їхні галереї.
Цей квітневий календар тренувань для домашніх тренувань містить ВСЕ, що вам потрібно, щоб встигати
І серед усіх ініціатив, найбільш відомими є ті, хто пов’язаний із здоров’ям та спортом. Оскільки Відео на Youtube, де ви можете тренуватися в Інтернеті в облікових записах Instagram, які діляться тренуваннями, Здається, ця криза поверне нас до реальності здоровішими, ніж будь-коли. Таким чином, Марія Мартінес з її рахунку "Feel Young"поділився, як і кожного місяця, на своєму веб-сайті навчальним календарем на березень, який зараз, У розпал кризи коронавірусу це має більше сенсу, ніж будь-коли.
Розкажіть, яким видом спорту ви хочете займатися, і ми скажемо, за допомогою якого додатка чи каналу YouTube ви отримаєте кращі результати
Через його канал YouTube, Марія Мартінес ділиться процедурами близько 30 хвилин, де ви можете вибирати між кардіо, танцями, абс, тонусом та кардіобоксом. Ви також можете навчитися багатьом речам про збалансоване харчування та поради щодо схуднення.
Схід - це їх навчальна програма на березень, до якої ви можете приєднатися вже сьогодні. У письмовій формі ми це перевірили, і ми повинні сказати що чудово виконує свою функцію. Звичайно, готуйтеся до болячок! Ви можете завантажити програму ТУТ із усіма посиланнями на відео YouTube.
- Дієта та фізичні вправи Що ефективніше для схуднення Вправи в домашніх умовах
- У березні коронавірус майже знищив робочі місця і залишив найгірший показник безробіття в історії
- Вправи на коронавірус вдома безкоштовний графік онлайн-занять в Instagram
- The; летальний; вправу для схуднення спробувати вдома Esquire
- Як здійснювати прибирання будинку 5 вправ