Ви можете робити їх вдома
Даніела Брачо
Адамарі Лопес та його партнер Тоні Коста завжди шукають моменти, щоб поділитися разом протягом дня. І зараз, проводячи багато часу вдома під час карантину щодо коронавірусу, фізичні вправи стали її новим захопленням.
"У ті часи, коли нам доводиться багато разів сидіти вдома, завжди добре шукати альтернативи, щоб залишатися разом, розсеяними і як сім'я", - сказала Адамарі Лопес.
Адамарі Лопес знову з’являється блискучим, ніж будь-коли, у білому комбінезоні
"Ви давно знаєте, що я роблю речі, щоб бути здоровішими, щоб харчуватися краще, і я починаю робити ряд вправ у своєму домі зі своєю сім'єю", - додала аніматор програми "Новий день".
Вправи Адамарі Лопес робить для схуднення в домашніх умовах
У відео Адамарі показала, як її любов Тоні Коста, яка є інструктором Зумби, збирала у своєму домашньому саду весь необхідний набір для виконання ланцюга різноманітних вправ на силу та опір.
У цій іншій рутині почніть з бігу протягом декількох хвилин, щоб зігрітись та підготувати своє тіло.
- Вправи для схуднення Дізнайтеся, як схуднути в домашніх умовах!
- Домашні тренування та живі заняття з фітнесу з функціонального тренування для схуднення
- Вправи для схуднення вдома записують ці ефективні процедури
- Вправи для схуднення вдома доглядають за спиною DrDiet
- Аеробні вправи для схуднення в домашніх умовах вправи для початківців