Великі, круглі, з металевим каркасом, виготовлені з макаронних виробів і в різних кольорах; з кристалами, зеленим, червоним, коричневим або жовтим (серед інших). Різноманітність та поточний каталог сонцезахисних окулярів надзвичайний, і хоча багато людей думають про них як про ще одне доповнення, правда полягає в тому, що вони використовують не затверджені сонцезахисні окуляри, і вибирають ті, що продаються на базарах, ринках або в кіосках. ризик.
"Наші очі піддаються надмірному впливу сонця. Зокрема, є два види випромінювання, які справляють найважливіший шкідливий вплив на наші очі: ультрафіолетове випромінювання (УФ) та інфрачервоне випромінювання (ІЧ) », - пояснює Бланка Фернандес, президент Офіційного коледжу оптиків-оптиків Андалусії. "Перший тип виробляє кумулятивні пошкодження очей у середньо- та довгостроковій перспективі, чого ми не усвідомлюємо, тоді як інфрачервоне випромінювання може негайно спричинити термічні пошкодження, але вони більш помітні".
Сонцезахисні окуляри є засобом захисту наших очей, оскільки вони здатні фільтрувати сонячне випромінювання, особливо ультрафіолетове. Але, На що слід звертати увагу, щоб отримати сонцезахисні окуляри, які максимально захищають нас? Фернандес відповідає на найпоширеніші запитання та пояснює, що нам слід враховувати:
Європейська відповідність (CE)
Перший момент, на який ми повинні звернути увагу, це те, що окуляри є десь на стержнях знак СЕ незмивно що гарантує європейську відповідність товару. Крім того, також повинні бути вказані ідентифікатор виробника або дистриб’ютора в Європейському Союзі та посилання на модель окулярів. "Рама не повинна мати гострих країв і шорсткостей, а також повинна забезпечувати структурну стійкість в умовах несприятливих умов та займистості", - додає президент.
З іншого боку, на лінзах або фільтрах не повинно бути подряпин, смуг, бульбашок, тріщин, нерівностей та деформацій; вони не повинні бути крихкими, вони повинні мати механічну стійкість до поломок і ударів та стійкість до нагрівання; Вони не повинні мати градуювання або мати призматичні ефекти (оптичні відхилення), як зазначив експерт, який вказує на це лінзи також повинні зменшувати світність, отже, сонцезахисний крем лінз від 1 до 4 повинен бути незмивно виведений на скронях та/або лінзах. "І нарешті, лінзи повинні фільтрувати або усувати шкідливе УФ-випромінювання нижче лінз. 400 нм. Ця інформація зазвичай не реєструється на оправі або лінзах, і саме виробник вказує, що умова виконана ".
Крім того, під час придбання окуляри повинні містити книгу з інструкціями, серед яких вказуються найменування та адреса виробника або дистриб’ютора в ЄС, характеристики використання або правила чищення та обслуговування.
Які лінзи мені потрібні?
Подібно до того, як існують різні типи оправ, існує також різноманітність при виборі лінз. Перше, на що слід звернути увагу, - це категорія фільтрів, також відомий як сонячні числа, які переходять від 1 до 4 і вказують кількість поглинання світла, але не поглинання випромінювання.
"Це означає, що дуже темна лінза не обов'язково захищає від ультрафіолетового випромінювання, оскільки саме матеріал повинен поглинати або відбивати випромінювання, а не барвник", - пояснює Бланка Фернандес. «Візьмемо практичний приклад: чи захисні окуляри категорії 3 захищають більше, ніж категорії 1? Відповідь - ні. Лінзи вищої категорії просто темніші, але обидва повинні фільтрувати мінімум 99 відсотків УФ-променів ".
То як же ми знаємо, який з них найкраще підходить для кожного випадку? Тут приходить допомога оптика або окуліста, який зможе порадити у кожній ситуації, оскільки нам не потрібен такий самий тип фільтра взимку, як влітку; Це зміниться, якщо ми хочемо щодня користуватися окулярами або ми будемо використовувати їх для занять спортом, поїздки в гори, пляж або прогулянки містом. "Наприклад, Сонцезахисні креми категорії 1 поглинають від 20 до 56 відсотків світла і використовуються здебільшого в міських районах, тоді як фільтри категорії 3 поглинають від 82 до 92 відсотків світла і є більш придатними для областей з високою освітленістю, таких як пляж », - додає фахівець.
Тип лінзи
На додаток до категорії лінз також ми повинні враховувати колір:
- Коричневий: зазвичай є хорошим варіантом для людей з короткозорість я астигматизм.
- Зелений: цей колір рекомендується людям з далекозорість.
- Помаранчевий і жовтий: вони підходять для використання в умовах недостатнього освітлення (туман, сильна хмара або нічна їзда).
Чи краще поляризовані окуляри?
В останні роки попит на сонцезахисні окуляри з затвердженими поляризованими фільтрами підвищився. Причина в тому, що цей тип лінз забезпечують додатковий комфорт для зору.
"Окрім фільтрації надлишкової яскравості та УФ-випромінювання, вони усувають горизонтальні відблиски, які можуть потрапити до нас від води, асфальту, снігу або блискучих поверхонь, уникаючи великих відблисків", - уточнює Фернандес, який додає, що поляризовані лінзи містять спеціальний фільтр, який блокує відбите світло і пропускає лише корисне світло, дозволяючи без відблисків зі природним кольором і контрастом.
Колір лінзи та спорт
Різноманітність відтінків сонцезахисних лінз також зросло в результаті моди. Однак президент Офіційного коледжу оптиків-оптиків Андалусії наполягає на цьому сонячна лінза ніколи не повинна змінювати сприйняття природного кольору речей. Якщо щось червоне, воно повинно бачити червоне, а якщо біле - біле.
Якщо цей пункт чіткий, вибір відсотків кольору є важливим під час фізичних вправ:
- Сірі тони: вони є хорошою альтернативою для водіння, футболу та їзди на велосипеді та майже за будь-яких погодних умов.
- Коричневий або бурштиновий: Вони підходять для занять спортом на свіжому повітрі, гольфу, тенісу, гірських видів спорту або риболовлі.
- Зелений: вони підходять для польотів, зимових видів спорту та водних видів спорту.
- Жовті та апельсини: підсилюють контраст у похмурі, туманні та туманні дні, будучи світловим підсилювачем, але не рекомендуються для використання в звичайні сонячні дні.
- Блюз і фіолетовий: їх найчастіше використовують з міркувань моди, хоча деякі гравці в гольф віддають їм перевагу.
- Рожевий і червоний: їх особливо шукають в екстремальних снігових умовах та альпінізмі.
Чи повинні діти та підлітки носити сонцезахисні окуляри?
Як шкіра має пам’ять, так і очі. "Що стосується дітей та підлітків, потреба носити сертифіковані сонцезахисні окуляри, що відповідають вимогам, ще більша, як очі дитини більш вразливі, ніж очі дорослого тому що зіниця залишається більш розширеною, і пігментація ока, яка діє як захисний бар’єр, з часом темніє », - пояснює Фернандес. І це те, що очі малих у домі та підлітків повністю розвиваються, що робить їх більш чутливими до сонячного випромінювання і, крім того, вони проводять більше часу на відкритому повітрі.
"Насправді здається, що майже 50 відсотків ультрафіолетового УФ-випромінювання, якому ми піддаємось протягом усього життя, впливає на наші очі до 18 років", - додає фахівець.
З цих причин дуже важливо, щоб ці вікові групи не користувались схваленими сонцезахисними окулярами, оскільки вони можуть впливати на зір і остаточно його компрометувати. Краще не носити сонцезахисні окуляри, ніж носити погані без УФ-фільтра оскільки зіниця більше розширюється і проходить набагато більше УФ-випромінювання.
Які ризики використання не затверджених сонцезахисних окулярів?
Серед наслідків, які може мати для ока покупка та носіння окулярів, які не відповідають критеріям безпеки, Фернандес виділяє:
- Це може створювати спотворення, викривлення та розмиття, які впливають на зір.
- Збільшується ризик відблисків і фальсифікація кольорів, що призводить до нещасних випадків.
- Може викликають запаморочення, втома, головні болі, перенапруження очей, нездужання та світлобоязнь, а також запалення та опіки повік, фотокон’юнктивіт та кератит на рогівці, оскільки вони не фільтрують шкідливу радіацію.
- У середньостроковій перспективі вони можуть створювати та прискорювати водоспади і викликають дегенерацію жовтої плями сітківки (прогресуюча втрата зору).
- Крім того, вони можуть завдати прямої та серйозної шкоди очам дітей та підлітків, оскільки їх структури ще не повністю сформовані.
Увага до факторів ризику
Нарешті, фахівець попереджає що будь-який фактор, що збільшує вплив сонячного світла, збільшує ризик пошкодження очей, тому ми також повинні звертати увагу на такі фактори ризику, як:
- Що їсти, щоб мати гарну шкіру круглий рік (12) косметика lena
- Тейлор Хілл підраховує калорії, які їй потрібно за день, щоб мати своє тіло і мати можливість парадувати
- Основні правила щодо дієти, які кожен триатлоніст повинен враховувати канадський
- Сім поживних ключів до гарного здоров’я взимку CuidatePlus
- Пропускаючи дієту один день на тиждень, все, що потрібно мати на увазі