Втрата ваги уповільнює втрату колінного хряща у людей, що страждають ожирінням, згідно з дослідженням, яке було представлено 30 листопада на щорічних зборах Радіологічного товариства Північної Америки. У цьому дослідженні брали участь 506 людей із надмірною вагою та ожирінням з остеоартритом середньої та легкої ступеня тяжкості або факторами ризику зараження […]
Втратити вагу уповільнює втрату колінного хряща у людей, що страждають ожирінням, згідно з дослідженням, яке було представлено 30 листопада під час щорічних зборів Радіологічного товариства Північної Америки.
У цій студії Участь взяли 506 людей із надмірною вагою та ожирінням з остеоартритом середньої та легкої ступеня або факторами ризику цього захворювання. Учасники були випадковим чином розподілені на три групи: контрольну групу, яка не втрачала вагу, групу, яка втратила мало ваги, або групу, яка втратила більше 10% ваги свого тіла.
Після чотирирічного спостереження, дослідники дійшли висновку, що значна втрата ваги захищена від дегенерації хряща. Чим більше втрата ваги, тим більше захисту. Хрящ погіршувався набагато повільніше в тій групі, яка втратила більше 10% маси тіла, особливо у важких ділянках коліна. Однак у тих людей із втратою ваги від 5 до 10% не було виявлено суттєвої різниці порівняно з тими, хто не втрачав вагу.
Значна втрата ваги не тільки зменшує втрату колінного хряща, але й знижує ризик артрозу. Поряд із помірними фізичними навантаженнями, схуднення є одним з найкращих способів запобігти цій хворобі. На думку експертів, набагато краще, щоб такі втручання у спосіб життя мали місце якнайшвидше.
Забігаючи вперед, планують автори дослідження проаналізувати роль діабету, який безпосередньо пов’язаний із ожирінням, у дегенерації хряща. Вони також планують спостерігати за групою пацієнтів протягом восьми років і подивитися, який вплив може мати збільшення ваги на колінний суглоб.
Джерело: RSNA (Радіологічне товариство Північної Америки)
- Люди Міли Куніс можуть схуднути, якщо захочуть.
- Втрата ваги може бути простою, як може бути спеціальним програмним забезпеченням порівняно зі стандартним програмним забезпеченням
- Ожиріння, схуднення може зменшити ризик різних захворювань на 45%
- Заняття пілатесом може допомогти вам схуднути із соєвого стрижня пілатесу
- Новорічна постанова худне, чи можна це виконати БЛОГ