- дієти
- захворювання
- pcos
- резистентність до інсуліну
- метаболічний синдром
- синдром Кушинга
- порушення функції щитовидної залози
- обмін речовин
- гормональні зміни
- гормон
- депресія
- стрес
- втрата волосся
- абдомінальне ожиріння
- повільне схуднення
- ліки
- Дієта
На жаль, існують захворювання, які за своєю природою гальмують втрату ваги, часто спонукаючи організм накопичувати жир.
Оскільки вони часто мають загальні симптоми, які можуть включати ожиріння або повільну втрату ваги, їх важко помітити. Але якщо ви не можете позбутися зайвих кілограмів протягом тривалого періоду часу, варто вивчити причини - на задньому плані може бути якась гормональна проблема.
Причини повільного схуднення
Деякі вживають калорії настільки швидко, що можуть безкарно з’їсти відносно багато, а іншим вистачає для функціонування. Отже, представники останньої групи є більш відгодованими, оскільки невикористана енергія зберігається у вигляді жирових прокладок. На щастя, їх найчастіше можна усунути за допомогою фізичних вправ та здорового харчування, але бувають випадки, коли хвороба стоїть за повільною втратою ваги.
Це вимагає ретельного самоконтролю спочатку, протягом місяця, із щоденником прийому їжі та тренувань, підрахунком калорій, включаючи напої, щоб з’ясувати, чи справді хтось дотримується всього. Чи є у вас дефіцит калорій для схуднення, немає перекусів, споживання алкоголю, про яке ви забули, чи достатньо фізичних вправ. Якщо ви виявите, що зробили все, що можете, проконсультуйтеся з фахівцем, який проведе розслідування. Наступні захворювання можуть бути причиною великої втрати ваги.
(Джерело зображення: Getty Images Угорщина, pinterest)
Результат через 10 хвилин
Перевагою швидкого тесту на дисфункцію щитовидної залози є простота у використанні: кожен може комфортно виконати його вдома, для цього потрібна лише одна крапля крові.
- Втрата ваги припинилася! Що робити, якщо втрата ваги застоюється
- Зупинена втрата ваги Не спускайте останні кілограми 5 кінчиків туті, які можуть допомогти в цьому випадку; Ангели від baci
- Що це за хвороба, яку можна вилікувати, втрата ваги, запаморочення
- Аномальна втрата ваги; захворювання
- Втрата ваги припинилася! Що робити Поради, якщо втрата ваги застоюється