Чудово Тести
СУПЕР ТЕСТ! Те, що ваші ангели-охоронці намагаються сказати вам у ці дні?
популярний з Інтернету
ЛЮБИТЬ ЦЕ або НЕНАВИДЖУ ЦЕ
Пенелопа Крус
Солодкі смаки, як правило, саботаж наших дієт, але солодкість, прихована в ананасах, є винятком у цьому відношенні. Ананас - ідеальна дієтична їжа. Смачно, низькокалорійно і поживно.
Соснове яблуко
"Ананас", тобто соснове яблуко - це назва, під якою ви зустрінете ананас за кордоном. Молоді ананасові плоди надзвичайно схожі на соснову шишку. Більшість з них вирощується в Таїланді та Китаї.
Вони є в наших магазинах цілий рік, тож, безумовно, варто купувати свіжіші, ніж тягнутися до компоту. Консервований ананас втрачає до 60 відсотків вітамінів і бідніший на ферменти.
Чудо-ферменти
Вищезазначені ферменти, що містять ананаси, відповідають за чудодійний внесок цього фрукта у схуднення. Хоча вони не спалюють для нас жир, вони явно уповільнюють процес його зберігання в тканинах людського тіла.
До 80 відсотків ананаса - це вода, решта - переважно вуглеводи. Ананас має чудові детоксикаційні властивості, виводить зайву воду з організму, регулює кишкове середовище і тим самим полегшує розлад шлунку.
Для кращого травлення
Кожен солодкий шматочок ананаса завантажений шістнадцятьма мінералами та мікроелементами, вітамінами Е, С, В1, В12 та тузами. Фермент бромелайн стимулює процес травлення та сприяє розщепленню білків. Він має протизапальну дію, знижує артеріальний тиск, покращує приплив крові до тіла та полегшує навіть у разі м’язових судом.
Проти пігментних плям
Ви страждаєте від пігментних плям? Ви напевно оціните місцеве вживання ананаса. Змочіть ватяну паличку в ананасовому соку і натріть шкіру пігментною плямою. Завдяки згаданому бромелеїну ви зможете освітлити це місце. Ви досягнете подібного ефекту при видаленні пігментних плям.
Тисяча варіацій
Свіжорізаного ананаса або ананасового соку з м’якоттю вистачить для триденного очищення. Ви позбудетеся в’ялої шкіри, вам стане легше, і як тільки ви увімкнете кнопку на штанах, ви переконаєтесь, що це було не просто відчуття.
Але навіть поза дієтою, на кухні варто побалувати себе ананасовими смаколиками. Він ідеально поєднується з фруктовими та овочевими салатами, м’ясом на грилі, а також гарніром з тортів і пудингів. Експериментуйте, скільки вам подобається язик, з ананасом ви так швидко не пропустите кулінарних ідей.