Коли рівень гормону, який називається лептин, в організмі падає, фунтам, втраченим під час схуднення, легше повернутися, заявили американські дослідники в п'ятницю. Відновлення лептину до рівня до дієти може вирішити цю проблему і дозволити зацікавленим нарешті здобути перемогу над зайвою вагою.

Після дієти метаболізм стає не тільки більш ефективним, а отже, тілу потрібно менше калорій, але в той же час мозок легше спокушається смачними делікатесами.

підтримувати

Лептин, що зберігається в жирових клітинах, є природним пригнічувачем апетиту, який допомагає мозку відмовлятися від бажаної їжі. Це спричинило сильну бурю в 1990-х роках, коли вчені довели, що лептин призводить до втрати ваги у мишей. Однак у людей це буває рідко.

Попередні дослідження показали, що коли ми худнемо, рівень лептину падає, оскільки наш організм хоче зберегти свої запаси енергії. Зараз дослідники з Колумбійського університету намагаються з’ясувати, як виснаження лептину впливає на мозок людей, які схудли, і чи може заміна гормонів допомогти їм зберегти конкурентоспроможність.

Дослідники відстежували людей, що страждають ожирінням, до і після дієти під наглядом лікарні, щоб позбутися 10 відсотків маси тіла. Учасникам показали фотографії їжі та різних предметів, таких як йо-йо. З’ясувалося, що після схуднення ділянки мозку, що відповідають за вживання їжі, були менш активними, коли їм показували їжу, але зони, відповідальні за регулювання емоцій, стали більш активними. Коли вчені відновили рівень лептину до рівня до дієти, ці зміни були якраз протилежними.

Дослідники кажуть, що лептин може бути ефективним інструментом для підтримки втрати ваги в довгостроковій перспективі.