Прищі або вугрі - це загальний стан шкіри

Близько 80% підлітків страждають на певний ступінь вугрів, але це не рідкість у зрілому віці. Ці прищі найчастіше розвиваються на обличчі, руках, спині та грудях. Через зміни, що відбуваються в період статевого дозрівання, рівень гормонів підвищується, внаслідок чого сальні залози виробляють підвищену кількість шкірного сала. Утворюються вугрі, іноді хворобливі червоні грудочки. Прищі часто проходять самі по собі, але в магазинах також є багато засобів для чищення. Слід уникати дуже гострої їжі, кислих салатів та напоїв. Проти прищів слід ковтати літр кропив’яного чаю на день.

дієта


Ми самі можемо зробити багато проти прищів:

Очищайте шкіру двічі на день, щоб позбутися жирної шкіри. Не використовуйте сильні миючі засоби, оскільки вони можуть пересушити шкіру.

Сонячне світло лише допомагає візуальному вицвітанню вугрів, але воно не виліковує самі прищі, і навіть сонячне світло пошкоджує та старіє шкіру в довгостроковій перспективі.

Ще 10 порад проти прищів

  1. Випивайте не менше 10-12 склянок води на день! Він очищає організм зсередини, вимиваючи токсини, що впливають на обмін речовин.

2. - Щодня проти прищів слід ковтати один літр кропиви.

3.- Харчуйтесь здорово! Свіжі овочі та фрукти є чудовими джерелами антиоксидантів. Здорове харчування наповнене овочами та фруктами. Призначений для вживання апельсинів, моркви та зелених овочів з високим вмістом клітковини. Овочі, багаті вітаміном А, особливо корисні для профілактики вугрів.

4. - Уникайте продуктів, багатих насиченими жирами, таких як. молоко, сир, морозиво та всі молочні продукти.

5. - Олія чайного дерева є хорошим протиотрутою від прищів: це найкраще домашнє засіб завдяки своєму антибіотичному ефекту. Він очищає шкіру і загоює рубці. Забезпечує більш гладку шкіру та свіжіший колір обличчя.

Для масажу обличчя можна використовувати лимонну цедру або суміш лимонного соку і рожевої води. Масажуйте 20 хвилин на день, і ви відчуєте значне поліпшення стану шкіри обличчя.

Читайте далі, щоб отримати поради щодо прищів.

Більше порад проти прищів >>


напишіть нам свій досвід, свою думку.