Вживання алкоголю є проблемою здоров’я з великою частиною соціальної відповідальності. Вживання алкогольних напоїв є майже обов'язковим, коли мова йде про перебування поруч з іншими людьми, і це починається в дуже молодому віці, в деяких випадках у підлітковому віці.
Це має додаткові проблеми зі здоров’ям, оскільки окрім наслідків, які це може мати в майбутньому для вашого організму, алкоголь може пошкодити мозок, який ще не закінчився.
Дієтичне харчування впливає на підлітковий вік
Вживання алкоголю є фактором із сильним спадковим компонентом, але на нього також сильно впливає середовище, в якому ми виростаємо. У цьому середовищі деякі фактори можуть змінюватися, а інші - ні.
Дієта є однією з перших, і саме тому наукове дослідження зосереджено на аналізі того, чи існує взаємозв'язок між схильністю споживати більше цукру і більше жиру в дитинстві та більшим споживанням алкоголю в наступні роки, у підлітковому віці.
"Наша гіпотеза полягала в тому, що ранній вплив дієт з високим вмістом жиру та високим вмістом цукру може вплинути на пізніше поведінку вживання їжі, включаючи вживання алкоголю", - пояснюють автори у дослідженні, проведеному Кембриджським університетом.
У цьому випадку вони проаналізували дані 2263 учасників для вивчення їх звичок у віці від 5 до 9 років, а потім у віці від 11 до 16 років. як відсоток продуктів, багатих цими компонентами, до загальної кількості продуктів, що складали їх раціон), і споживання алкоголю останнім (розуміється як тижневе або більше споживання порівняно з споживанням менше одного разу на тиждень).
Чим вище споживання цукру, тим вище споживання алкоголю
Результати показали позитивний зв’язок між обома факторами, тобто чим більша схильність до споживання цукру та жиру в дитячому віці, тим більшим є споживання алкоголю в підлітковому віці, незалежно від інших факторів, таких як рівень освіти чи дохід батьків, або що це більш-менш суворий, серед інших.
Автори вважають, що діти з більшою кількістю жиру та цукру у своєму раціоні можуть звикнути оцінювати смакові якості того, що вони їдять, перш ніж помітити його наслідки, і зазначають, що можуть бути групи дітей з більшим ризиком впасти вживання алкоголю надмірно пізніше. далі, особливо в періоди, коли реклама нездорової їжі є повсюдною і пропонується як компенсаційний механізм для інших проблем.
- Під час національних свят споживання калорій подвоюється. До 5 кг можна збільшити
- Вживання молока може бути пов’язане з прищами (а знежирене молоко підвищує
- Низьке споживання фруктів у дітей може спричинити захворювання
- Піклування про свій раціон є надзвичайно важливим під час вагітності та годування груддю
- Як проводити детоксикацію молочних продуктів протягом місяця і більше; Безмолочні; Здорове харчування