Високе споживання збільшує ризик розвитку раку легенів на 49 відсотків через наявність гліцеїмів.

рису

Центр раку М.Д. Андерсона в Техаському університеті на півдні США (США) провів дослідження, в ході якого було встановлено, що люди, які їдять білий хліб і рис, частіше хворіють на рак-

За даними досліджень, люди, які дотримуються дієти з високим вмістом їжі з високим глікемічним індексом, мали б на 49 відсотків більше шансів мати рак легенів.

Встановлено, що некурці, які харчуються подібною дієтою, мають підвищений ризик і вдвічі частіше хворіють на рак, ніж ті, хто на дієті з низьким вмістом продуктів з високим глікемічним індексом.

Зменшення споживання їжі та напоїв з високим вмістом глікемії, таких як білий хліб, бублики та рис, може служити засобом для зниження ризику розвитку раку легенів.

Такі продукти, як картопля і крупи, виробляють високий рівень глюкози та інсуліну в крові, що спричинює збільшення інсуліноподібних факторів, що пов’язано з підвищеним ризиком раку легенів.

Доктор Сіфен Ву, провідний автор дослідження, опубліковане журналом „Епідеміологія раку, біомаркери та профілактика”, висловив думку, що ці результати свідчать про те, що, крім підтримання здорового способу життя, уникання тютюну, обмеження вживання алкоголю та фізичної активності; зменшення споживання їжі та напоїв з високим глікемічним індексом може допомогти зменшити ризик раку легенів.

Сповіщення!

За даними Панамериканської організації охорони здоров’я (PAHO), рак є другою провідною причиною смерті в регіоні Америки. Щорічно діагностується приблизно 2,8 мільйона людей, а 1,3 мільйона помирають від цієї хвороби.

Близько 52 відсотків нових випадків раку та 35 відсотків смертей від цієї хвороби трапляються у людей старше 65 років.

Вони попереджають, що якщо не буде вжито заходів для запобігання та контролю раку, очікується, що до 2025 року кількість нових випадків раку зросте до понад 4 мільйонів, а кількість смертей до 1,9 мільйона.

Вживання тютюну є найвищим фактором ризику цього захворювання. За даними ВООЗ, це спричинило понад 20 відсотків смертей від раку у всьому світі, а також відповідає за щонайменше 70 відсотків смертей від раку легенів у світі.