МАДРІД, 3 жовтня (EUROPA PRESS) -

повинні

Як тільки канікули закінчуються і повернення до звичного режиму закінчується, осінь, як правило, час пройти медичний огляд. Однак є сумніви щодо того, як часто вам доводиться проходити таке тестування, який тип тестів робити або, просто, який аспект слід переглянути.

Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ) встановлює обстеження кожні чотири роки до 40 років, кожні два від 40 до 60 та щорічні обстеження з цього віку. Однак, хоча загальний стан хороший, саме це слід перевіряти відповідно до віку.

- Підлітковий вік і двадцяті роки.

Незалежно від того, чоловік ви чи жінка, вам слід щороку відвідувати спеціаліста з питань сексуального здоров'я, щоб пройти повне обстеження, щоб переконатися, що у вас немає інфекцій, венеричних захворювань чи будь-яких інших відхилень.

У випадку жінок рекомендується проводити цитологію шийки матки кожні два роки для профілактики раку шийки матки, другого за поширеністю раку у жінок, за даними ВООЗ. Також рекомендується тест на вірус папіломи людини.

Для чоловіків необов’язково проводити щорічні огляди, але експерти зосереджуються на регулярному самостійному огляді яєчок, щоб помітити будь-які зміни в розмірі або консистенції. У разі болю необхідно швидко проконсультуватися з фахівцем.

Крім того, на думку ендокринолога Doctoralia, доктора Алісії Табоада, "з 14 років бажано вимірювати кров'яний тиск кожні 4 або 5 років, за винятком випадків серцево-судинного ризику, таких як куріння або діабет, де фахівець може оцінити збільшення частоти ". Контроль холестерину в ранньому віці також є ключовим фактором, якщо у вас є ці фактори ризику.

З іншого боку, "спортсменам у віці до 35 років рекомендується здати адекватну історію хвороби та обстеження кровоносної системи", пояснює професор медицини та кардіологічної візуалізації та член Doctoralia, доктор Мігель Анхель Гарсія Фернандес. "Електрокардіограма має важливе значення, оскільки це простий інструмент, який дозволяє легко виявляти відхилення, пов'язані з раптовою смертю", - сказав він.

Гарне здоров'я порожнини рота також повинно починатися з раннього віку. "У підлітковому віці через формування імунної системи ще важливіше щорічне обстеження", - сказала стоматолог Doctoralia Еліза Варгас. У цей час існує високий ризик карієсу та проблем з яснами, що можна вирішити, відвідавши спеціаліста.

Нарешті, хоча вакцини часто пов’язані з дитинством, ніщо не може бути далі від істини. Якщо ви не захворіли на правець, коклюш або дифтерію, зараз саме час зробити це.

- Між 30 і 40 роками.

У цій віковій групі контроль за здоров’ям серцево-судинної системи є ще важливішим. "Починаючи з 40 років у чоловіків та у 45 років у жінок зручно здійснювати більш вичерпний контроль холестерину, особливо якщо ви страждаєте ожирінням, гіпертонією, діабетом або у вас є сімейна історія ішемічної хвороби серця або гіперхолестеринемії", Доктор Табоада.

Іспанський фонд "Серце" стверджує, що було доведено, що люди з рівнем холестерину в крові 240 удвічі перевищують ризик інфаркту міокарда, ніж ті, у кого цифри 200.

Діабет 2 типу зазвичай діагностується в середньому віці життя, тому в цій віковій групі зручно попереджати такі фактори ризику, як ожиріння, сидячий спосіб життя або неправильне харчування. Рекомендується звернутися до сімейного лікаря для проведення відповідних обстежень, особливо якщо в родині є випадки гестаційного діабету, серцево-судинних захворювань або полікістозу яєчників.

Рак - головний ворог у п’ятдесят років, і саме тому для його виявлення рекомендується проводити тести. За словами директора Урологічного інституту ІГБ та експерта з Докторалії, доктора Ігнасіо Гальмеса, "серед чоловіків щороку з цього віку рекомендуються планові урологічні огляди. Тільки якщо у вас є сімейний анамнез, бажано починати їх з вік 35 ".

Що стосується жінок, то в Іспанії рекомендується робити мамографію кожні два роки, починаючи з 50 років. Також у цьому віці рекомендується проводити денситометрію кожні два роки, оскільки кістки стають більш крихкими і ризик переломів зростає. Якщо ви спортсмен, експерти рекомендують стрес-тест разом з електрокардіограмою, оскільки поширеність ішемічної хвороби серця вища.

З цього віку імунна система починає слабшати, і одна з областей тіла, де її найбільше цінують, знаходиться в роті. "Експерти спостерігають збільшення проблем зі здоров'ям порожнини рота після 50 років, тому бажано не пропускати їх і йти до фахівця", - пояснює доктор Варгас.

- 60 років і вище.

Догляд за очима повинен бути чимось, чим ви займаєтесь протягом усього життя, але у 60-ті вам доведеться приділяти більше уваги. Також можуть почати з’являтися проблеми зі слухом.

Тому рекомендується щорічно записувати зустріч до офтальмолога та отоларинголога, щоб запобігти або зупинити можливі проблеми.

Щодо вакцин, то з 60 років фахівці рекомендують щорічно ходити до фахівця, щоб зробити щеплення проти грипу.