Візьміть бульбу селери, очистіть від шкірки і наріжте тонкими скибочками. Овощечистка огірка піде, якщо ви досить гострий, оскільки бульба селери відносно тверда. Розігрійте духовку до 180 градусів, а потім викладіть скибочки на папір для випічки. Обприскуйте олійним спреєм EZ, але просто візьміть трохи, а потім посипте сіллю. Потім можна піти до духовки і не дістати чіпси, поки вони не почервоніють.
Дієтичні чіпси із селери
Приготуйте сирне занурення просто!
Нагрійте 3 дл насіннєвого молока, і перед тим, як воно закипить, додайте сіль, перець, 1 столову ложку вівсяних пластівців (або будь-якого іншого насіннєвого борошна) і 1 пакет (125 грам) легкого сиру траппіста. Варити до щільної сметани, постійно помішуючи. Після цього все, що вам потрібно зробити, це відкласти в сторону, щоб охолодити смаколики, а потім пережувати смаколики.
Якщо вам не хочеться заморочувати сирний соус, 0-калорійний ковш для сиру зробить це чудово:)
Пікові дівчата - Нікі Сабо, запис читача
Дізнайтеся більше про те, як бути ще гарнішим, на нашій сторінці Google+!