Шановні учні, шановні батьки,
у місяці 22-26 жовтня 2018 року студентський парламент традиційно готує для однокласників захід під назвою тиждень здорового харчування. У цьому навчальному році ми плануємо щодня зосереджуватися на певній темі, яка стосується здорового способу життя.
Ми всі добре знаємо, що здоров’я - це найважливіший подарунок, який ми можемо отримати до життя. Для того, щоб його зберегти, потрібно піклуватися не тільки про тіло, а й про психіку. То що ми можемо зробити? Наприклад, харчуючись здоровою та якісною їжею, не вживаючи велику кількість їжі з високим вмістом цукру, не забувайте про активні фізичні вправи і, звичайно, віддайтеся хвилині розслаблення.
Ми хотіли б створити співпрацю між учнями, батьками та вчителями. Це хороший спосіб пов’язати школу з дитячим будинком і створити сімейну атмосферу. Ми хотіли б скористатися цією можливістю, щоб повідомити вас про програму «Здоровий тиждень» у нашій школі.
Понеділок 22.10.2018:
Фруктовий день - принесімо яблуко, грушу, банан або виноград до десятого, щоб ви могли подарувати його однокласнику чи другові. Дайте комусь іншому, і ви отримаєте його самі, він обов’язково повернеться вам більше ☺
Вівторок, 23.10.2018:
Молочний день - протягом цього дня давайте лікувати свою молочну десятину, наприклад йогурт, сметану, термікс.
Середа, 24.10.2018:
Трав'яний день - приходьте і подивіться, як готують справжній трав’яний чай, і відчуйте його запах. Наші бабусі вже збирали трави і сушили їх до чаю. Давайте це пам’ятати.
Четвер, 25.10.2018:
День без солодкої спокуси - цього дня уникайте солодощів або солодких напоїв і віддайте перевагу солодкому і корисному салату від нас.
П'ятниця 26.10.2018:
Розслаблюючий день - приходьте та відпочивайте та розфарбуйте свою мандалу під звуки розслаблюючої музики. Цього дня ми також оцінимо виставку прикрашених гарбузів на Tekvicafest.
Звичайно, здоровий спосіб життя також включає фізичні вправи, якими ми насолоджуємось під час довгих перерв з танцями та дуже приємного заходу «Бабусі та дідусі та онуки».
- Навчимось правильно харчуватися завдяки унікальному методу здорового харчування - Журнал лише для жінок
- Морські водорості Норі 100г БІО АЛГАМАР Торгуйте здоровим харчуванням та органічними продуктами харчування
- Навчіться харчуватися здорово Відкрийте для себе казковий світ здорового харчування
- Про здорових дітей, які харчуються основами здорового харчування - лекція KIDSTOWN
- Хаос склався навколо здорового харчування