Брюссель, (EFE). - Іспанські вчені підтвердили, що прийом щоденної добавки гліцину, амінокислоти, що міститься в м’ясі, рибі та молочних продуктах, запобігає появі дегенеративних захворювань, таких як остеоартроз або остеопороз. Це запевняє дослідження, проведене в Університеті Гранади та Інституті метаболізму клітин Тенеріфе, опубліковане в заяві Європейської Комісії (ЄК).
Дослідження, в якому взяли участь 600 добровольців, уражених різними захворюваннями, показало, що добова доза 10 г гліцину, крім звичної дієти, призводить до загального поліпшення захворювань, пов'язаних з механічною структурою тіла. Позитивні наслідки для пацієнтів, які постраждали від остеопорозу, остеоартрозу чи простих фізичних травм, виявилися через певний проміжок часу, який коливався від двох тижнів до чотирьох місяців. Доктор Патрісія де Пас, відповідальний за дослідження, запевнив у заяві, опублікованій ЄК, що у всіх випадках було помітно поліпшення симптомів. «Отже, - зазначає він, - ми дійшли висновку, що багато дегенеративні захворювання, такі як остеоартроз, можуть трактуватися як дефіцитні захворювання через дефіцит гліцину, оскільки доповнення раціону цією амінокислотою призводить до помітного поліпшення симптомів без необхідності приймати знеболюючі засоби ". Гліцин - це незамінна амінокислота, яка використовується організмом для синтезу білків, яка присутня в таких продуктах, як риба, м’ясо або молочні продукти, і яку важко синтезувати для людського обміну. EFE
- Це ризики прийому харчових добавок, стверджує Health
- ЗДОРОВ'Я - Омега 7 покращує чутливість до інсуліну та запобігає серцево-судинним захворюванням
- Трюки для схуднення Найкраща дієта для схуднення та схуднення - це вегетаріанська, згідно з дослідженням
- Перегляд фільмів жахів змушує вас худнути, згідно з дослідженням це найефективніші назви - Лос
- Згідно з одним з досліджень, діти починають вивчати правила читання та письма в дуже ранньому віці.