схудла

Дієтна слайд Під час свого весілля Ноель та Лейса Хої втратили 101 фаст-фуд, тож вони були настільки товсті, що більше не могли сидіти поруч у кінотеатрі чи літаку. Побачивши свої весільні фотографії, вони обоє злякались власного зору, і незабаром ліжко зруйнували чотири рази нижче них, тому вони вирішили змінити свій спосіб життя.

Подружжю допомогли, приєднавшись до групи схуднення “Slimming World”, і пообіцяли посилити свою присягу, якщо вони схуднуть, щоб у них теж були красиві весільні фотографії. Сьогодні жінка скинула шість розмірів суконь, тоді як її чоловік скинув півкілограма.

Діа Марк та Лусін Ханніган любили їжу та божественне печиво жінки, поки вони не набрали дивовижної ваги. У найгірший період Марк боровся з апное уві сні, високим кров'яним тиском і непритомністю, і насправді пара вже не мала сексуального життя, оскільки вони були надто виснажені, перебуваючи разом.

Зміни для них були спричинені вивченням кембриджської дієти, яка допомогла їм досягти швидких результатів, тому вони були мотивовані продовжувати. Діа Лорен і Джастін Шелтон разом скинули фунт, з яких чоловік скинув фунт, тоді як решта 80 фунтів жінка віддала за 101 з половиною років.

Раніше подружжя вносило калорії на людину на сніданок, але коли чоловік з нирковою інфекцією втрачав вагу, а лікарі не змогли його оглянути через його вагу, вони вирішили, що настав час змінитись. Вони звернулись за допомогою до дієтолога, щоб скласти дієту, а потім співпрацювали з особистим тренером, який також допоміг Джастіну знову зайнятися спортом після його серйозних проблем з коліном.

У найнижчій точці ожиріння Діа Мішель та Піт Лакін подали заявку на дослідження в Університет Лома Лінда, де їм було призначено здорову дієту без калорій та одну годину занять танцями на день.

Пара полюбила легку за дотриманням дієту та спільні фізичні вправи, тож вони не тільки позбулися загальної ваги в 90 кілограмів, але й стосунки міцніли.

Дефіцит і борги: Економіка курсу аварії №9

Діа Стівен та Клер Кроутер постійно відчували, що не варто рухатися та готувати здорову їжу. Клер перша вирушила в дієтичну подорож, феноменальну трансформацію якої також підхопили газети, тоді як Стівен тоді важив 95 фунтів, і все більше людей худнуло поряд з її 101 симпатичною дружиною. Врешті-решт пара вирішила підтримувати одне одного і продовжувати худнути разом, тому вони не лише випробували дієту Світ для схуднення, але й взялися за 17-тижневе тренування за допомогою особистого тренера.

Спочатку тренування були важкими, проте поступові результати давали їм сили схуднути на 101, тоді як вони помітили, що через кілька місяців, щоб схуднути на 101, вони навіть не хотіли жити своїм попереднім способом життя.