Чи знали ви, що Мерія Кері сидить на дієті? З жуйкою. Він каже, що якщо зголодніє, то жує суворо без цукру і більше не зголодніє. Ну а співачка ніколи не належала до табору худих жінок. Може, жувальна дієта не входила? Нехай правда стосується калорійності жування!

Жуйка - справжній двоколірний друг. Це завжди є внизу нашої сумки, і якщо ми просто дієтуємо, це теж не може бути проблемою, оскільки ми його не їмо, а просто жуємо. Так, Марая? Жувальники без цукру містять від двох до п’яти калорій в кожному.

жувального

Розкрито правду про те, що трапиться, якщо ми проковтнемо жувальне

"Не ковтай жуйку, бо вона буде в животі сім років!" Дорослі розповідають своїм дітям. Я впевнена, що іноді ковтаю жуйку, я не одна. Навмисно чи випадково це зовсім не важливо. Тепер нарешті зрозуміло, що відбувається, коли жувальна гумка ковзає нам по горлу.

Клацніть ТУТ для нашої попередньої статті!

Хм це навіть не здається багато, правда? Тоді подумайте, скільки жувань ви втратили за середній день. Не хвилюйся, я думав за тебе:

  • Перед походом на роботу/школу
  • Після десятої кави
  • Після ланчу
  • Після кави після обіду
  • Перш ніж зустріти хлопців/після з’їдання кількох склянок бамбітового вина з подругами

Британський журнал Metro був кращим керівником, ніж я. Вони нарахували лише 2 жування на день, що становить від 1344 до 3360 калорій на рік. Так, якщо ви не розраховуєте на жування без цукру, порахуйте 10 калорій на жування.

Не хвилюйся, у мене теж хороші новини!

Жуваючи протягом години, вони можуть спалити приблизно 11 калорій. І тим самим ми довели калорійність жувальної гумки майже до нуля. І тоді я навіть не говорив про те, що треба йти в магазин за жуванням!