Наталі
Замінник риби
Привіт, нещодавно у мене діагностували алергію на рибу, і я не можу їсти жодного виду. Якими продуктами харчування ви могли б замінити рибу, щоб їсти здорову та збалансовану дієту?
Моніка Кортес
Антоніо Луїс Д.
Ще одним важливим внеском риби в наш раціон є йод. Якщо ви не вживаєте інших продуктів, таких як морські молюски, двостулкові молюски (мідії, молюски), головоногі молюски (кальмари, восьминіги) або молюски, вам було б цікаво споживати морські водорості (якщо ви цього ще не зробили).
До цього ви можете додати йодовану сіль замість звичайної солі для приготування їжі.
Цей веб-сайт використовує файли cookie для пропонування наших продуктів та послуг, а також для збору статистичної інформації. Якщо ви продовжуєте перегляд, ви приймаєте встановлення та використання. Ви можете змінити налаштування або отримати більше інформації в нашій політиці щодо файлів cookie.
Посилання, що цікавлять
Види дієт
Статті за категоріями