Хоча сонливість і втома не є типовим симптомом гіпертонії, тим більше це стосується апное сну, яке ховається на задньому плані. Ви можете дізнатись у доктора Джудіт Капочі, спеціаліста з гіпертонії з Центру тромбозів, як апное уві сні пов’язане з гіпертонією та як допомогти у вирішенні проблеми.

Апное сну на тлі постійної втоми

занадто
У кожного іноді буває так, що ви прокидаєтесь втомленим навіть після 7-8 годин сну, і це супроводжує вас протягом усього дня. Найчастіше це викликано психологічними причинами, але якщо такий стан зберігається протягом тривалого часу, це легко може бути спричинено проблемою, яка називається апное сну. Це тип розладу сну, при якому пацієнт відчуває задишку, оскільки м’язи глотки розслабляються, а язик ковзає назад. Саму людину часто не бентежить труднощі дихання, але людина поруч з нею буде усвідомлювати хропіння та раптовий хропіння, що виникає в результаті проблеми. Це можна повторити кілька разів протягом ночі, тому сон пацієнта не буде задовільним, що призведе до сильної втоми протягом дня. - пояснює д-р. Викладач Джудіт Капочі, фахівець з гіпертонії в Центрі тромбозів.

Типові симптоми апное сну

  • хропіння
  • сніданок сухість у роті
  • задишка вночі
  • денна втома
  • розлад концентрації

Це також може призвести до високого кров'яного тиску

Недостатній сон впливає на функціонування всього організму, тому апное уві сні може призвести до незліченних проблем. Одним з найпоширеніших з них є високий кров'яний тиск, оскільки зазвичай артеріальний тиск може підвищуватися на 10-20 відсотків під час сну. може зменшитися, однак, якщо виникає дихальна недостатність, активність симпатичної системи зростає, і в кров надходить більше адреналіну, що підвищує кров'яний тиск. Більше того, дослідження показують, що цей "сплеск" триває навіть у стані неспання, тому артеріальний тиск не може нормалізуватися.

Тривала втома може бути попереджувальним знаком

Хоча втомлюваність багатьма не пов’язана з хворобою, але якщо ви довго гірчите дні, можливо, вам захочеться шукати корінь проблеми! Що ви можете зробити якомога швидше, це виміряти артеріальний тиск вдома, і якщо він показує велике значення, ви можете захотіти апное сну відіграє роль у його нездатності розслабитися. Зараз діагноз легко встановити у добре обладнаних лабораторіях сну. Якщо захворювання підтверджено, необхідно лікувати як порушення сну, так і гіпертонію (за допомогою ліків та зміни способу життя), оскільки без належної терапії суттєво збільшується ризик серцевого нападу або інсульту.