Хоча сонливість і втома не є типовим симптомом гіпертонії, тим більше це стосується апное сну, яке ховається на задньому плані. Ви можете дізнатись у доктора Джудіт Капочі, спеціаліста з гіпертонії з Центру тромбозів, як апное уві сні пов’язане з гіпертонією та як допомогти у вирішенні проблеми.
Апное сну на тлі постійної втоми
Типові симптоми апное сну
- хропіння
- сніданок сухість у роті
- задишка вночі
- денна втома
- розлад концентрації
Це також може призвести до високого кров'яного тиску
Недостатній сон впливає на функціонування всього організму, тому апное уві сні може призвести до незліченних проблем. Одним з найпоширеніших з них є високий кров'яний тиск, оскільки зазвичай артеріальний тиск може підвищуватися на 10-20 відсотків під час сну. може зменшитися, однак, якщо виникає дихальна недостатність, активність симпатичної системи зростає, і в кров надходить більше адреналіну, що підвищує кров'яний тиск. Більше того, дослідження показують, що цей "сплеск" триває навіть у стані неспання, тому артеріальний тиск не може нормалізуватися.
Тривала втома може бути попереджувальним знаком
Хоча втомлюваність багатьма не пов’язана з хворобою, але якщо ви довго гірчите дні, можливо, вам захочеться шукати корінь проблеми! Що ви можете зробити якомога швидше, це виміряти артеріальний тиск вдома, і якщо він показує велике значення, ви можете захотіти апное сну відіграє роль у його нездатності розслабитися. Зараз діагноз легко встановити у добре обладнаних лабораторіях сну. Якщо захворювання підтверджено, необхідно лікувати як порушення сну, так і гіпертонію (за допомогою ліків та зміни способу життя), оскільки без належної терапії суттєво збільшується ризик серцевого нападу або інсульту.
- Зумба - Можливо, це просто марні витрати грошей на бодібілдинг
- А ви знали, що морква може бути фіолетовою? І що вам не потрібно лущити?
- Оберніть своє тіло, щоб схуднути - Як схуднути за допомогою вовчака
- Худнути погано Як схуднути
- Допомога з новорічною обітницею схуднути Дієта та фітнес - Як схуднути Оголошення