дієтичні рецепти для тих, хто хоче схуднути і харчуватися здорово

фаршироване

  • Різдво
  • Дієтичні рецепти
  • Дієтичний сніданок
  • Дієтичний обід
  • Дієтична вечеря
  • Дієтичне печиво
  • Дієтична дієта
  • Підписатися на новини

Шукач рецептів

Яблука, запечені, фаршировані сиром камамбер

Основна категорія:закуски, гостинність
Харчування:обід вечеря
Сезон:осінь
Привід:Великдень, Хелловін, Мартінов день, недільний обід
Складність підготовки:світло
Час підготовки:макс. 30 хвилин
Спеціальний інгредієнт:без яєць, м’яса, білого цукру, білого борошна, глютену
Рівень цін:інгредієнти середнього класу

Яблука, запечені, фаршировані сиром камамбер

Як щодо спеціальної осінньої вечері? Зробіть запечені яблука, фаршировані сиром камамбер! Також ідеально підходить як закуска.

Інгредієнти (для 3 осіб)

  • 3 яблука
  • 2 пачки сиру камамбер
  • 1 жменя горіхів
  • ½ лимонний сік
  • 2 ст ложки цибулі
  • сіль
  • соус Ворчестер
  • 2 ек. вершкового масла
  • 1 більший зубчик часнику

Підготовка

1. Вершкове масло трохи розтопити і розмішати, щоб вінчиком збити. Розмішайте дерев’яною ложкою сир камамбер, нарізаний кубиками 1 см. Приправте сіллю, соусом Ворчестер, подрібненим часником і лимонним соком. Потім ми все це пробиваємо через сито, щоб отримати набагато м’якший крем. Візьміть цей крем і решту грубіших частин на три частини. В одному ми змішуємо цибулю-цибулю, в іншому волоські горіхи попередньо обсмажені і крупно нарізані на сухій сковороді, в третьому ми можемо мати маленькі кубики яблука або його можна залишити порожнім.

2. Яблука миють, очищають від шкірки і проколюють насіннєву оболонку. Не потрібно повністю випускати сир під час випікання. Ми вирізаємо верхню третину яблука і виймаємо всередину кольрабі, щоб отримати якомога більше начинки.

Працюючи з яблуками, зберігайте їх у лимонній воді, щоб вони не набули коричневого кольору.

3. Нарешті, ми ложкою наливаємо три види фаршу в зціджені яблука, надягаємо кришку на яблуко і кладемо його в змащену маслом форму для запікання. У духовці із повітряною сумішшю прибл. Випікайте 20 хвилин.

Запечені яблука охолоджують, а зверху посипають цибулею.

Автор: Rita Földi

Фельді Ріта: шеф-кухар, консультант з питань харчування, блогер із способу життя

У своєму фітнес-блозі я це доводжу дієтичне харчування вони також можуть бути смачно смачними. Забудьте про дієти про жалість і нудні продукти! Якщо ви також сумуєте за солодощами та тістечками зі свого раціону, то ви знаходитесь у правильному місці!

Я допоможу вам скласти смачну їжу дієтична дієтаedet, я покажу тобі, як бути худим у довгостроковій перспективі, і дам поради, як знайти щастя в чомусь іншому, крім їжі. Читати мої статті, подивись на рецепти, але спочатку пізнати його ближче, і якщо у вас виникли запитання, надішліть мені повідомлення тут!