кабачки Це один з овочів, який мені найбільше подобається універсальний що є, хоч і трохи зупинившись, щоб подумати, що це не овоч? Шпинат - мій улюблений своїм смаком, цибуля не може не бути у великій кількості рецептів, які я часто готую, найбільше мені здається запарена цвітна капуста з олією, сіллю та крутим яйцем ... як бачите, я дуже люблю їсти овочі Y Я люблю готувати їх кожного разу по-одному.
Ці запечені кабачки з сиром пармезан вони - тарілка дуже простий у приготуванні та здоровий, що так багато служить Гарнізон з м’ясом та рибою закуска Так як кабачки нарізані паличками, які нагадують картоплю фрі і дуже апетитні. Крім того, дотик сиру для мене є остаточним і поряд з рештою приправ вони в ... скандалі!
Інгредієнти для приготування запечених кабачків з пармезаном (4 особи):
- 2 цукіні, в ідеалі не надто товсті, щоб при нарізанні паличками вони не були занадто великими.
- 1 десертна ложка кожного:
- Материнка.
- Чебрець.
- Часниковий порошок.
- Пармезан. Я рекомендую вам придбати шматок і натерти його вдома, оскільки він довше зберігається і має кращий смак і аромат, коли він щойно натертий.
- Ще пармезану натерти зверху, коли вони вийдуть з духовки.
- Оливкова олія екстра вірджин, свіжомелений чорний перець і сіль.
Підготовка, як скласти рецепт запечених кабачків з пармезаном:
- Вимийте кабачки під прохолодною холодною водою висушіть кухонним папером і відріжте обидва кінці.
- Виріжте кожен кабачки на 2-3 частини відповідно до його довжини, а потім, щоб зробити тростини, розріжте її навпіл, потім кожну половину навпіл і розділіть кожну чверть знову, щоб з кожного кабачкового блоку ми отримали 8 тростинок.
- Покладіть їх у глибоку тарілку або миску разом з материнка, чебрець, часниковий порошок, Пармезан тертий і Сіль Y свіжомелений чорний перець смакувати. Також додайте сплеск оливкова олія і все добре розмішати, щоб кабачкові палички просочилися сумішшю.
Змішайте кабачкові палички з приправами та сиром
Кладемо кабачки на деко
Час: 30 хвилин
Складність: легко
Подавати та смакувати:
Ці кабачки їм слід прямувати до столу, як тільки вони виходять з печі оскільки це те, як вони багатші, з певною точкою хрускіт і сповнені смаку. Якщо хочете підготуйте їх заздалегідь Ви можете залишити їх на підносі, вже розміщеному з приправами, і спекти в останню хвилину.
Вони смачні, як є, і тому я іноді подаю їм такі м'ясний або рибний гарнір але і як плита в центрі закуска, що здоровіше і легше не може бути. Наважтесь їх підготувати, вони в ... скандалі!
Запечені кабачки з пармезаном. Простий і корисний рецепт
Варіанти рецепту запечених кабачків з сиром Пармезан:
Варіацій стільки, скільки є комбінацій трави Y спеції Ви можете зробити. З паприкою та кмином вони смачні, з каррі теж і навіть просто з сіллю, чорним перцем та сиром.
Цей самий рецепт чудовий, якщо ви готуєте його з цибулею, нарізаною соломкою (майте на увазі, що їй буде потрібно менше часу в духовці, щоб вона не пригоріла!), З морквою в тонких паличках і навіть з грибами, перевертаючи їх на половині випічки.
Поради:
Використовуйте свіжий кабачок, твердий і не надто густий щоб отримані палички були скінченними і добре приготувати.