Дієтолог-дієтолог Реус - Таррагона
- Рецепти
- / 26 серпня 2015 р
- / Крістіна Санчес Рейес
- / Без коментарів
- / 8741 переглядів
Здорове та легке блюдо з вишуканою харчовою цінністю у вітамінах та високоякісних білках. Крім того, він ідеально підходить для людей, які хочуть підтримувати свою вагу, страждають ожирінням, гіперхолестеринемією або просто люблять доглядати за собою.
Презентація філе лосося без кісток - ідеальний варіант для тих, хто не любить рибу або навіть дітей. Сьомга, жирна риба, і як така, багата на Омега-3, є рекомендованою їжею, наприклад, для людей, яким потрібно контролювати рівень холестерину та тригліцеридів.
Крім того, ми не можемо забути, що рекомендується вживати синю рибу щотижня. Хоча багато хто вважає, що не слід його вживати, бо він "жирніший".