Поради щодо підтримки жовчного міхура
Жовчний міхур і жовч, яку він виробляє, відіграють надзвичайно важливу роль у травленні, особливо при переробці жирів у їжі. Здоров’я жовчного міхура може бути порушено кількома речами, що ми можемо зробити для його бездоганного функціонування?
Створено: 15 грудня 2015 16:27
Змінено: 18 серпня 2017 р., 11:10
Відмовтеся від зайвих кілограмів і регулярно займайтеся!
Тож очистіть свою печінку!
Наша печінка очищає наш організм від токсинів, тому звертайте увагу на те, що ми їмо, тим самим допомагаючи процесам детоксикації. Як це зробити?
Давайте змінимо свій раціон!
Почніть день з лимонної води!
Вип’ємо вина!
Приготуйте зелений смузі!
Зелені смузі, тобто освіжаючі напої на основі овочевого соку, набули величезної популярності в недалекому минулому, оскільки вони легко засвоюються і забезпечують наш організм великою кількістю вітамінів і мінералів. Ці напої, особливо якщо вони містять моркву, шпинат, мангольд, капусту, огірки або буряк, вони сприяють детоксикації печінки а також стимулювати, зміцнювати жовчний міхур. Ці напої також надзвичайно корисні для нашої шкіри, а також рекомендуються тим, хто хоче позбутися кількох кілограмів.
Корисні зелені смузі стають все більш популярними, і їх споживання також рекомендується для профілактики проблем із жовчю