Характер нашого метаболізму сильно варіюється від людини до людини, але наш спосіб життя, дієта та споживання рідини можуть сильно вплинути на роботу кишечника.
На жаль, багато хто з нас бореться з проблемами дефекації, запорами, збільшенням вироблення кишкових газів після важкої дефекації, здуття живота та діареї із запорами.
Серйозні наслідки
Якщо сухі, тверді шматки калу не спорожняються і довго не застоюються в кишечнику, вони також можуть спричинити виразку або кишкову непрохідність. Форсування стільця, який важко залишити, також може спричинити розрив прямої кишки або геморой. Після таких труднощів апетит часто знижується, переважають зміни настрою, можуть з’являтися головні болі і навіть нудота.
Як воно розвивається?
Зниження активності кишечника супроводжується збільшенням у наші роки. Але це не юридично так, а результат нашого зміненого способу життя. Сидячий розпорядок дня, низьке споживання рідини, помилки в харчуванні та часті депресії у літньому віці заважають нормальній роботі кишкового тракту. При впертих запорах зверніться до лікаря!