- Біг
- 5 кілометрів
- 10 кілометрів
- Півмарафон
- Марафон
- Регенерація
- Біг по пересіченій місцевості
- Триатлон
- Фітнес
- Вагітна
- Спосіб життя
- Новачки
- Харчування
- Спортивне харчування
- Рецепти
- Натхнення
- Ми мотивуємо одне одного
- Звіт про змагання
- Шафа для одягу
- Softybag
- Фрей Сейн, що працює
- Плани тренувань
- Магазин
- Блог
- Все про біг для жінок
- Я просто біжу
- Одержувач
- Біг Барат
- На барвистих дорогах гір
- Уроки бігу
- Ультравало
Текст: Дьєрджі Немет, Орсоля Чаба 10.10.2019 | Оновлено: 10.11.2019 | |
Instagram @kipchogeeliud | 25-годинний марафон для класу бігу Еліуда Кіпчоге в Монці знаходиться за 25 секунд, проект INEOS 1:59 стартує у Відні 12 жовтня 2019 року.
Еліуд Кіпчоге - справжня легенда бігу, він тримає пік марафону: 2:01:39, Берлін, 16 вересня 2018 р. Кіпчоге вже два роки намагається порушити обмеження на 2 години марафону на іподромі в Монці. Проект Nike Breaking2, і на успіх було лише 25 секунд: 2:00:25 пробіг класичну дистанцію. Легенда про біг тепер знову береться за рукотворне завдання пробігти марафон за 2 години в суботу, 12 жовтня, у Відні. Назва проекту: виклик INEOS 1:59.
Еліуд Кіпчоге прибув до Відня у вівторок і того дня вже переглядав призначений курс.
- Я дуже схвильований! Побачив доріжку, вона виглядає чудово. Я не можу дочекатися, щоб побігати по ньому, і я сподіваюся побачити вас також у ці вихідні! - провідний світовий власник надіслав повідомлення своїм шанувальникам та вболівальникам, а потім спробував достатню 9-кілометрову трасу у компанії свого другого місця.
Чаба Шоч, угорський рекордсмен марафону, повідомив Kossuth Radio, що кілька років тому він також вважав, що принаймні 10-20 років до марафону менше 2 годин. Але сьогодні він думає: є реальний шанс, що ця вистава народиться навіть зараз у ці вихідні.
"Я думаю, що вони практично довели, що можуть бігати дуже близько 2 години". Просто Еліуд Кіпчоге бігав 2 роки тому в Монці 2 години 25 секунд. Хоча на цьому рівні багато 25 секунд, якщо врахувати, що нам доведеться бігти на півсекунди швидше на кілометр, це не так вже й багато, і вони можуть це зробити навіть зараз у вихідні, коли погодні умови будуть найкраще, - сказав Чаба.
Читайте це теж!
Марафон менш ніж за 2 години пройшов за 25 секунд. Еліуд Кіпчоге нарешті пробіг 42195 км в Монці о 2:00:25.
«Пробіг 2-годинного 25-секундного марафону в Монці дав йому величезний ментальний плюс. Не випадково він встановив фантастичний світовий рекорд у Берліні, 2: 01: 39, що було більш ніж на 1 хвилину кращим за попередній світовий рекорд. На цьому рівні вони зазвичай не настільки покращуються, тут різниці вимірюються лише секундами, а світовий рекорд також зазвичай покращується на 1-2 секунди. Всього два тижні тому Бекеле пробіг у Берліні на 2 секунди повільніше світового рекорду (2:01:41). Той факт, що Кіпчоге вважає, що він може це зробити, має надзвичайно важливе значення. Не випадково він тоді зміг встановити величезний світовий рекорд одразу після 2-годинної 25-секундної пробіжки в Монці. Тому що він вірив, що може це зробити. Звичайно, у Монці, скажімо, він бігав у стерильних умовах, перед ним постійно їхала машина, яка також показувала швидкість, кролики теж постійно змінювались, чого не можна робити в гонках. Я думаю, що він безумовно добре і психічно, і фізично, саме тому він бере участь у цьому.
- Дуже ідеальну доріжку визначили у м. Пратер, Відень, де багато деревини, тому кажуть, що кисню може бути трохи більше. Інший полягає в тому, що доріжка вітрозахищена, тому вони можуть проводити експеримент навіть при слабкому вітрі. Організатори намагаються створити дуже стерильні умови. Коло з перекладачем має довжину 9,6 кілометра. Важливо не мати багато вигинів. Берлінська траса - це також дуже швидка траса, останні 5-6 світових вершин завжди проходили в Берліні. На цьому рівні все повинно зібратися, щоб хтось побив світовий рекорд. Основоположно бути фізично підготовленим до того, щоб спортсмен знаходився там психічно, але також потрібні хороші погодні умови та хороша траса. Якщо у вас не так багато вигинів, температура ідеальна, тобто вона не сильно змінюється за 2 години і є вітрозахисною, плюс кролики можуть допомогти, ви можете досягти успіху. Потрібно знати, що з ним будуть бігати 3-4 людини, але вони не можуть пройти через це. Цілком імовірно, що вони будуть змінюватися по черзі: виділяться 2-3 людини, а на їх місце прийдуть ще 2-3 людини - верх угорського марафону продовжився.
- 4-5 років тому я сказав, що на марафон потрібно менше 10-20 років менш ніж за 2 години, але зараз я кажу, що є реальні шанси на це. Це залежить від багатьох речей. Я даю вам понад 50% шансів на те, що ви досягнете успіху. Але якщо в той день Кіпчоге потрапляє в трохи гірший психічний стан або не дає Бога, щось трапляється з його імунною системою, можливо, погода стає холоднішою чи теплішою за ідеальну, тоді успіх може залежати і від них. Це танці на краю бритви. Ви також повинні знати, що Кіпчоге вже не молодий, йому 34 роки. Цей вік є чи не найідеальнішим для бігуна на довгі дистанції, але він уже належить до старшої вікової групи, тому експериментів у нього вже не багато. У нього 1-2 роки цієї професії. Очевидно, він теж хоче виконати план, і зараз не випадково світ звертає на нього увагу. Це не те, що це перегони, а потім хтось перемагає. Якщо він не виступає тут по максимуму, ми також можемо сказати, що він взагалі нічого не розумів. Навантаження на нього зараз величезне, він дуже хоче це зробити, я думаю, що він може це зробити, і шанси на успіх реальні.