Опис
У назві сказано про ферментовану цвітну капусту, за цим рецептом також можна ферментувати огірки, коренеплоди. Просто підготуйте овочі на свій смак.
Рецепт для чашки варення на 4 л
Резюме
Інгредієнти
2 | штук | цвітна капуста |
4 | штук | морква |
1 | шматок | калераб |
6 | штук | редька |
10 | штук | чорний перець |
10 | штук | нова спеція |
5 | штук | сушений перець |
5 | гвоздика | часник |
70 | грамів | сіль |
2 | літр | тепленька вода |
Інструкції
Вимийте велику 4-літрову склянку і залийте її окропом.
Помийте овочі та поріжте їх на менші шматочки. Поступово поміщаємо у велику чашку і посипаємо спеціями. Ми намагаємось добре пригнічувати.
Розчиніть сіль в 1 літрі води і залийте овочі. Напевно, не всі овочі будуть поливати, тому ми доливаємо так, щоб всі овочі були занурені у воду. Нам більше не потрібно солити, вся статуя вже розчинена. Ферментація змішує солоний смак.
Приготуйте стандартне варення 0,7 л склянки, залийте його приблизно наполовину водою. Ми кладемо його у велику чашку. Це завантажить овочі, і на поверхні не утвориться біла шкірка.
Покладіть все це в миску і залиште в теплому місці приблизно на 2-3 дні. Вода в склянці починає бути молочною, що є ознакою того, що відбувається бродіння. Якщо у нас є місце, через 3 дні ми перенесемо чашку в холоднішу кімнату. Якщо ні, він може залишатися на зв'язку. Завдяки вставленій меншій чашці запах ферментованих овочів поширюється не так інтенсивно. Якщо вода випарується і є ризик, що овочі не будуть занурені в воду, ми додамо більше води
Приблизно через 5-6 днів ми можемо розпочати дегустацію. Якщо ми хочемо отримати більш виражений ферментований смак, ми даємо молочнокислим бактеріям довше працювати.
Пізніше овочі можна скласти в менші чашки, залити їх ферментованим настоєм і зберігати в холодильнику або коротко простерилізувати.
У нашій чашці були кольорова морква та редиска, і тому ферментований сік придбав приємний оранжевий колір (див. Фото).
- Маринована курка з азіатськими овочами; Рецепт
- Маринована курка з глазурованими овочами, основні страви, рецепт
- Метаболічна дієта - детальне меню для кожного Рецепт про здоров’я в iLive
- Помадка із зефіру для покриття торта - підроблений марципан (фото рецепт) - рецепт
- М’ясо в рюкзаку (фото рецепт) - рецепт