Здорове меню № 8 ... останнє меню
Останнє меню, ми закінчуємо обмеження; Ми сподіваємось, вам сподобалось наше меню, і ви можете розраховувати на нас, коли захочете подбати про свій раціон.
Як і попередні меню, це меню багате, корисне, збалансоване, різноманітне та містить пропозиції рецептів, щоб вам не було нудно вдома ізольовано. Наша пропозиція щодо здорового меню розроблена на тиждень, і ви можете розпочати її будь-коли, коли завгодно.
Не потрібно робити відповідний день, у разі зміни днів рекомендується змінити його повністю, оскільки всі прийоми їжі протягом дня організовані так, щоб вони поєднувались між собою.
Якщо ви не знайдете їжі у своєму звичайному магазині, нічого не трапиться, поміняйте її на щось подібне.
Тільки ті люди, які страждають будь-якою патологією, яка заважає їсти будь-яку з цих продуктів, повинні шукати альтернативи, але якщо ви здорові, оскільки це здорове меню, це може зробити вся сім'я, навіть діти.
Ми рекомендуємо вам спробувати це і поділитися ним у своїх мережах та/або у нас, з фотографіями страв та думками.
- Діти повноцінне та здорове харчування на канікулах Новини гастрономії
- Чому я жадаю молока 9 Пояснення та що з цим робити - здоровий спосіб життя
- Приготування їжі, ідеї для організації вашого щотижневого меню
- MEALPREP ДЛЯ ПОЧАТКІВ остаточний посібник для підготовки вашого щотижневого меню
- Панела, здорова альтернатива білому рафінованому цукру