Морозиво, як правило, виготовляють з важкою кремовою основою, тому вони завантажуються жиром. З іншого боку, той факт, що вони мають високий вміст молочних продуктів, не робить їх настійно рекомендованими для здорового харчування. Є варіанти приготування вершкового морозива без використання молочного крему, і одна з них - використання банану як основи. Нижче я представляю рецепт цього здорового морозива на банановій основі, яке містить лише два інгредієнти (якщо врахувати ваніль), а також є веганським.
Якщо вам подобається банан, ви вже знайомі з його кремовою текстурою, такою приємною. Ви можете не знати, що, як і всі фрукти, банан має відмінні харчові властивості. Серед них це допомагає відновлювати мінеральні солі, саме тому високопродуктивні спортсмени зазвичай це розглядають у своїх перервах, або ви ніколи не бачили, щоб професійний тенісист їв банан за укуси після перемоги в грі.
Крім того, щоб приготувати це корисне морозиво на банановій основі, вам не потрібно мати машину для морозива, просто морозильну камеру та кухонний комбайн.
Цей рецепт є основою для вас, щоб приготувати корисне морозиво з таких інгредієнтів, які вам найбільше подобаються, таких як шоколад, горіхи або навіть арахісове масло.
Ось рецепт цього морозива: якщо ви наважитеся приготувати його, ви не захочете перестати його повторювати.
- Шоколадне та горіхове морозиво на банановій основі; Здоровий рецепт цього місяця! Кульбаба Здоров'я
- Список здорових покупок на літо - це ті продукти, які ви не можете пропустити
- Молоко настільки ж необхідне та здорове, як і ми віримо, нація Pharma Pharma Health and Medicine for All Nation
- Інформація про реєстрацію Дитячої майстерні; Блог здорової дієти
- Настої, щоб мати серце; російський здоровий