Близько літа багато хто намагається схуднути, а отже, дієти з примхи знову з’являються і можуть бути ефективним гачком, що залишає наслідки для нашого організму. Тому ми вам показуємо найбезглуздіших дієт, які ми рекомендуємо уникати на літо.

найбільш

Гормональна дієта ХГЧ

Гормон ХГЧ це характеристика під час вагітності і називається хоріонічним гонадотропіном людини. Це сприяє підвищенню обміну речовин у нашому власному тілі вагітності, але в цій дієті воно використовується для сприяння зниженню ваги.

Поруч із a ін'єкція цього гормону ХГЧ, потрібно дотримуватися дуже низькокалорійної дієти, яка, звичайно, ставить наше тіло в стресові умови і тим самим досягає швидкої та помітної втрати ваги.

Як ми завжди говоримо, схуднути за короткий час і піддаючи організм стресам Важливого значення ніколи не рекомендується, оскільки воно може збільшити ризик виникнення ефекту відскоку та залишити постійні сліди на нашому метаболізмі, крім того, що воно є нестійкою стратегією з часом.

З цієї причини та з інших причин, це, на наш погляд, абсурдна дієта та дивовижне, якої ми повинні уникати на літо.

Дієта дитячого харчування

Дієта, як випливає з назви, базується на прийомі дитяче харчування або дитяче харчування, на заміну повноцінної та звичної їжі у нашому щоденному раціоні.

Щодня він пропонує їсти 14 дитячого харчування або дитячого харчування на додаток до легкої вечері на основі м’яса та овочів.

Виходить дієта дуже низькокалорійний, що не враховує особисті характеристики чи особливі потреби і є перш за все, дуже дорого через дорожнечу дитячого харчування.

Крім того, це так одноманітний, це залишає нас без клітковини, без деяких мікроелементів, які потрібні нашому організму, і без достатньо енергії, щоб подбати про страшний ефект відскоку. І як би цього було недостатньо, це не дозволяє нам їсти в суспільстві або відвідувати заходи, ну а хто їсть дитяче харчування щодня під час усіх страв?

Назогастральна дієта

На мою думку, це найнеприємніша дієта з усіх, з якої вона складається для введення їжі використовуйте носогастральний зонд, тобто зонд, який проходить від носа до шлунка до нашого тіла.

А) Так, рот відключений, Ну, там нічого не слід приймати, але лише 800 Ккал на день вливають через згаданий зонд, що, звичайно, дуже мало і дозволяє швидко зменшити вагу.

Однак це щось абсолютно дратує і зовсім не природний цей спосіб годування, який часто використовують у терапевтичних цілях. І звичайно, він не допускає соціальних страв, не враховує особливостей, і це може бути дуже важко здійснити, оскільки дуже рідко не їсти нічого через рот, не відчувати смаків або текстур їжі.

Інші абсурдні дієти

Крім трьох прожиткового мінімуму раніше казав, що, на мій погляд, вони є найбільш абсурдними, а також неефективними у догляді за здоров'ям та схуднути Забігаючи на літо, ми показуємо вам відео, де ви можете побачити інші абсурдні дієти, які висвітлювались протягом історії:

Як ми бачимо, існує безліч абсурдних і небезпечних дієт, яких ми повинні уникати, щоб схуднути, якщо хочемо схуднути здоровим способом.

Багато з цих стратегій справді дивують, наприклад, дієта із стрічкових черв’яків, з якої складається ковтати паразита що споживає енергію нашого тіла або енергію споживають бавовна які насичують, але можуть перешкоджати роботі кишечника.

Це не лише абсурдні дієти, але й дуже небезпечні для нашого організму, хоча вони можуть нам допомогти втратити вагу швидко, зовсім не доцільно досягати довготривалих результатів та захищати здоров’я, втрачаючи зайві кілограми.