цукру

Трохи більше року тому я відкрив цей рецепт у книзі. І я переконана, що це найсмачніші здорові шоколадні кекси. Якщо ви один з тих любителів шоколаду, і вам потрібні здорові та смачні булочки, також прості у приготуванні, і які залишать усіх без слова, це рецепт для вас.

Якщо одне слово описує ці булочки, це МАГІЯ. Вони насолоджують усі органи почуттів. Його інтенсивний шоколадний смак з гладкою консистенцією, дуже схожою на смак брауні, робить їх ідеальними. Але магія полягає в тому, що вони також не містять цукру, не містять борошна і містять лише 107 калорій на порцію. Тож вони отримують задоволення без провини.

Ці кекси зсередини м’які. Тане в роті.

Здорові булочки з прихованими овочами ...

Вперше, коли я їх зробив, я трохи скептично поставився до ідеї покласти кабачки в десерт. Але я був приємно здивований. Цукіні - це овоч із таким легким смаком, він дуже добре камуфлюється з шоколадом, і, я обіцяю вам, ви не знаєте, що він є. Насправді кабачки надають булочкам вологу, яка змусить кекси танути у роті. Крім того, банан та арахісове масло, які вони мають, роблять їх ідеальними для тих днів, коли вам потрібна додаткова енергія. З іншого боку, насіння льону робить їх багатими клітковиною, високим вмістом здорового жиру, антиоксидантів та великою кількістю вітамінів та мінералів. Вдома ми любимо їх їсти у супроводі малини або йогурту на сніданок, або в середині дня, або на тягу, або на пікнік ... ІСТИНА ДОКЛАДНА НА КОЖНУ НАГОДУ.