ви повинні звернути увагу
Раннє виявлення можливих проблем зі здоров’ям є найкращою стратегією для уповільнення їх розвитку. Добре роздивіться знаки на обличчі
Прислів'я не є помилковим: "The дорого є дзеркалом душі ", хоча в даному випадку це наше Здоров'я. Коли ви приїжджаєте на прийом до лікаря та розмовляєте віч-на-віч зі своїм лікарем, мова йде не лише про створення хороших стосунків. Дещо риси обличчяs може розкрити життєво важливі підказки, щоб виявити, якщо ти страждаєш якийсь тип захворювання Більш серйозні.
У “Дайджесті читача” вони попросили лікарів з усіх країн США поділитися тим, що вони шукають, оглядаючи їх пацієнтів. Найголовніша порада, яку вони придумали, була: "Будьте стурбовані, якщо є зміни у вашому зовнішньому вигляді і якщо вони є дивні симптоми або новий, скажіть про це професіоналу ". Хоча правда полягає в тому, що перше, що потрібно, - це знати, коли ти справді хворий, і це терміновість і коли абсолютно ні про що турбуватися.
Симптоми для звернення до лікаря
Суха шкіра
Це найбільший орган. Він відіграє життєво важливу роль у регулюють температуру тіла і поводитись як бар'єр для захисту організму проти інфекцій. Його здатність ефективно діяти як щит залежить від підтримки оптимального рівня гідратації. Однак певні деталі схильні зневоднення.
Суха шкіра - дуже поширений червоний прапор. "Це також може свідчити про більш серйозну проблему, яка впливає на функцію потових залоз, таку як гіпотиреоз (відзначається недостатнім рівнем гормону щитовидної залози) або діабет", запевняє він Рошині радж, Доцент медицини в Медичній школі університету Нью-Йорка.
Блідість може бути ознакою анемії; жовтуватий відтінок, захворювання печінки та синюшну помаду, проблеми із серцем або легенями
Ця залоза виробляє гормони, завдяки чому клітини тіла підтримують хорошу швидкість. Коли ці рівні занадто низькі, все інше починає погіршуватися, отже, ви можете відчувати холод, втрату пам’яті, запор, депресію або легше втомлюватися. І оскільки гормони щитовидної залози мають рецептори на шкірі і допомагають новим клітинам замінити старі, це може бути одна з причин сухість, луска або грубе відчуття.
Від діабету: сильна спрага, часте сечовипускання та затуманення зору. Коли рівень цукру в крові хронічно високий, ваше тіло швидше втрачає рідину, і це призводить до зневоднення шкіри. Діабет також може заважати вашій здатності до потовиділення, що також зменшує вологість шкіри.
4 проблеми сухості шкіри, які виявляють щось гірше
Занадто багато волосся на обличчі
Якщо у вас раптом з’явилося небажане волосся (особливо якщо ти жінка), особливо вздовж лінії щелепи, підборіддя та верхньої губи, це може бути ознакою гормональний дисбаланс в результаті перевиробництва андрогенів, гормонів, що виробляються статевими залозами та наднирковими залозами.
Це також може бути ознакою синдром полікістозу яєчників (СПКЯ), де рівень чоловічих гормонів дуже високий, особливо в супроводі нерегулярні менструальні цикли або немає правила. Зверніться до свого лікаря, щоб перевірити, чи дійсно у вас є якісь основні проблеми.
Плями на століттях
Вони можуть бути білий або жовтий і чітко попередити вас холестерин не добре. Пацієнти з цими травмами викликані ксантелазми, може мати підвищений ризик серцево-судинних захворювань.
Якщо ви підозрюєте, що у вас або члена родини, можливо, стався інсульт, негайно зателефонуйте у відділення швидкої допомоги
Датське дослідження, проведене у 2011 р. На майже 13 000 пацієнтів, показало, що близько 4% страждають нею і що у них майже на 70% більше шансів на розвиток затвердіння артерій та на 49% більше випадків серцевого нападу в найближчі десятиліття, ніж тих, хто не має зазначених плям.
Темні кола та сумки
Не добре спати - не завжди винен що у вас є мішки під очима. У вас також можуть бути темні кола як знак того, що ви їсте продукти, які отруюють ваше тіло. Спробуйте тестувати молочні продукти, клейковину або яйця протягом 10 днів, щоб перевірити, чи зменшуються вони. Якщо ні, і ви не позбавлені сну, вам можуть знадобитися тести на алергію, щоб перевірити, чи є вони певна екологічна чутливість що викликає у вас цю проблему.
Асиметрія обличчя
"Це може бути одним із перших симптомів апоплексія", запевняє він Леана Вень, Лікар швидкої допомоги університету Джорджа Вашингтона. Пацієнти часто описують це, дивлячись у дзеркало та бачачи своє обличчя по-іншому. Ви також можете помітити оніміння, відсутність можливості посміхнутися повністю, труднощі з мовленням. Не ігноруйте це і зверніться до свого лікаря якомога швидше. Якщо ви підозрюєте, що ви або член сім'ї могли постраждати від інсульт, негайно зателефонуйте у швидку допомогу.
Знебарвлений колір обличчя, вугрі або висип
"Навіть невеликі зміни можуть свідчити про те, що щось не так: блідість може бути ознакою анемії; жовтуватий тон може свідчити про захворювання печінки; синюшний тон на губах є симптомом захворювання серця або легенів", - говорить він. Малліка маршал, Лікар загальної лікарні штату Массачусетс.
Будьте стурбовані, якщо зміниться ваша зовнішність, і якщо це дивні або нові симптоми, обговоріть їх із професіоналом
Хоча це залежить від випадку, можливо причина прищів може бути у вашому раціоні. Існує кілька досліджень, які показують, що він зменшується, якщо дотримуватися дієти з низьким глікемічним індексом (не вживати борошна, цукру, шоколаду або оброблених продуктів). Молочні продукти можуть також сприяти тому, що вони пов’язані з підвищеним вмістом шкірного сала, жирної речовини, яка запобігає сухості шкіри.
Якщо вони вийдуть червоні висипання або горбки що свербіж ти міг би постраждати якийсь Целіакія, аутоімунний розлад, при якому організм реагує на глютен. На вилицях і на переніссі є плями у формі метелика, які можуть бути ознакою вовчака. Екзема та розацеа а деякі інфекції також можуть спровокувати висипання на обличчі.
- Ви страждаєте від менструальних болів Це 6 продуктів, яких слід уникати - Краще зі здоров’ям
- Ви страждаєте гастритом. Ця дієта ідеально вам підходить Дієта овочів Здоров’я
- Що таке прихована целіакія Bekia Salud
- Тремор не завжди є джерелом хвороби Паркінсона - краще зі здоров’ям
- Ви страждаєте від зношених суглобів Може допомогти дієта з низьким вмістом вуглеводів; Здоров'я; Блог