Все, що ви завжди хотіли знати: яке відношення має рак, дієта, ускладнення під час вагітності, аутоімунні розлади.

Напевно ви коли-небудь чули, щоб хтось сказав "Я набираю вагу, бо в мене щитовидна залоза"Багато натякають на передбачуване захворювання не усвідомлюючи, що це у нас усіх є ендокринна залоза. Він виробляє гормон тироксину, який діє у всьому тілі, і його основними функціями є, серед іншого, регулювання температури тіла, метаболізму, росту кісток або розвитку мозку.

Існує багато міфів, пов’язаних з діями щитовидної залози. У народі він відомий своїми взаємозв’язками зі схильністю до набору ваги або схуднення, але нічого не може бути далі від істини. Лікар Сусана Монедеро, керівник служби ендокринології та харчування Університетської загальної лікарні імені Грегоріо Мараньона та лікар Ауреліо Лопес, заступник лікаря відділу щитовидної залози, хотів пояснити у своїй книзі 'Здорова щитовидна залоза'(Сфера книг), що ви повинні знати про цю тему і в що не слід більше вірити.

міфи

Знаходиться в передній частині шиї, перед трахеєю. Він захищений передніми м’язами області, і щоб знайти його, досить торкнутися простору, який ми маємо між обома ключицями, а звідти підняти приблизно два пальці. Нехай вам буде зрозуміло: не всі проблеми з вагою пов’язані з цією залозою і якщо так, це відбувається лише в найбільш гострій фазі захворювання (і симптоми зникають, як тільки це контролюється або виліковується).

Він має частки (праву та ліву), з’єднані центральною частиною, яка називається перешийок щитовидної залози що спирається на видатний хрящ, який ви вже знаєте: волоський горіх. Насправді, якщо ковтаючи слину, ви помічаєте, що вона йде вгору-вниз, ця залоза теж робить.

Гіпо та гіпертиреоз

Як і будь-яка інша частина тіла, щитовидна залоза може захворіти і перестати працювати належним чином. Коли це відбувається, вироблення ваших гормонів змінюється. Якщо розлад (який залежить від осі гіпоталамус-гіпофіз-щитовидна залоза в головному мозку) спричиняє вироблення недостатньої кількості гормону, це називається гіпотиреоз а якщо, навпаки, він створює його в надлишку, гіпертиреоз.

Захворювання щитовидної залози стосуються не лише жінок. (iStock)

Вони є хронічними захворюваннями і в основному страждають жінки. По-перше, проблеми, як правило, розвиваються повільно і протягом декількох років. Спочатку симптоми ледь помітні, такі як збільшення ваги або втома. "Багато людей часто пов'язують це із самим старінням, але оскільки ваш метаболізм сповільнюється, цілком можливо ознаки більш очевидні"Лопес запевняє El Confidencial. Втома, надмірна чутливість до холоду, запори, сухість шкіри, набряк обличчя, м'язова слабкість, високий рівень холестерину, скутість м'язів, нерегулярність менструацій, депресія або погана пам'ять - деякі з попереджувальних ознак.

Якщо у вас є які-небудь питання або ви вважаєте, що страждаєте від будь-яких симптомів, найкраще, що ви можете зробити, це записатися на зустріч і позбутися сумнівів

Якщо у вас другий, цілком можливо, що симптоми схожі на інші захворювання, які може ускладнити діагностику. Втрата ваги, тахікардія, аритмія, серцебиття, підвищений апетит, нервозність, пітливість, тремор, безсоння, м’язова слабкість, підвищена чутливість до тепла, рідке та тендітне волосся - ось деякі з них. Якщо ви відчуваєте будь-який із цих симптомів і підозрюєте, що у вас можуть бути два типи ендокринних захворювань, якомога швидше проконсультуйтеся з лікарем.

Подбайте про дієту

Дієта дуже важлива для збереження здоров’я і повинен забезпечувати нас усіма необхідними елементами для нормального функціонування органів. Щитовидна залоза виробляє гормони щитовидної залози, і для цього їй потрібні білок та йод. Для отримання першого потрібно їсти м’ясо, рибу, яйця, овочі, бобові та злакові культури.

По-друге, "якщо ви живете у високогірній місцевості або далеко від узбережжя, у воді мало йоду, тому її внеску недостатньо, і його потрібно збільшити. Рекомендується візьміть йодовану сіль як загальне правило. Хоча вам слід уникати цього, якщо у вас гіпертиреоз, ви збираєтеся пройти лікування радіоактивним йодом або сцинтиграфією ", - каже лікар. Ви можете їсти молочні продукти, морські овочі, часник, чорницю, м'ясо, желе, йогурт, цибулю, морепродукти.

Зоб

Коли щитовидна залоза виросла і збільшилася в розмірі, так що ви можете її бачити і торкатися, вона називається зоб. Це вражає більше жінок, і на даний момент його причина невідома. Його зростання прогресує і іноді може призвести до здавлення стравоходу, трахеї або судин та викликають задишку або дисфагію. "Перше, що потрібно зробити - аналіз крові та вимірювання гормону; потім слід оцінити розмір залози і контролювати це, якщо це простий нетоксичний випадок ", - говорить він.

Не існує ліків для зменшення розміру, але зазвичай рекомендується вживати достатню кількість йоду, щоб не було дефіциту. Якщо це викликає стискаючі симптоми, буде видалено за допомогою хірургічного втручання і, у випадку не повного його видалення, гіпотиреоз майже неминучий з великою ймовірністю розвиватися знову з роками.

А як щодо вагітних?

У цьому процесі ця залоза (зростає від 10 до 20%) докладає зусиль, щоб адаптуватися до потреб жінок. Це дуже важливо, оскільки ці гормони щитовидної залози є відповідає за дозрівання плода і вашу нервову систему, особливо в перші три місяці. Звідти у маленького з’явиться своє. Матері з гіпотиреозом можуть мати ускладнення, тому їм слід робити це тести для виключення відхилень.

Втома, занадто висока чутливість до холоду, запори, сухість шкіри, набряклість обличчя або високий рівень холестерину є попереджувальними ознаками

Якщо це дуже важко, можна страждати спонтанні аборти, передчасні пологи, гіпертонія, прееклампазія та ризик кесаревого розтину. Відсутність стимулу тиреоїдного гормону у плода буде означати вроджені аномалії, анемія та нижчий рівень IQ з ризиком розвитку кретинізму. "Це наслідок нестачі гормону під час вагітності та під час розвитку дитини", - пояснює він. Сьогодні в розвинених країнах майже випадків інфантильного кретинізму не виявлено, завдяки програмам дострокового затримання.

Якщо у вас є які-небудь запитання або ви думаєте, що вони страждають від будь-яких симптомів, найкраще, що ви можете зробити, це записатись на зустріч і вийти з-під своїх сумнівів. Швидка профілактика - це ключ до регулювати або зупиняти проблему.