Роботу виконували Університет Басків, Осакідеца та Лея-Текналія з повними жінками з Алави

Ще один міф, який наукові дослідження демонтують. Зелений чай не худне. Дослідження, проведене Університетом Країни Басків із жінками з ожирінням з Алави, робить висновок, що активна молекула зеленого чаю (EGCG) не забезпечує жодної додаткової користі для гіпокалорійної дієти і, отже, не допомагає схуднути. Звичайно, чай - це все-таки надзвичайно корисний напій, і його не слід вилучати з раціону.

допомагає схуднути

"Британський журнал харчування" опублікував статтю з результатами цього дослідження, яке фінансується Проректором з досліджень Університету країни Басків та програмою "Сайотек" Департаменту промисловості уряду Басків . У цій роботі також співпрацювали Осакідеца та Фонд LEIA-Tecnalia.

Університет країни Басків у своїй записці пояснив, що зеленому чаю було призначено передбачувані переваги при зниженні ваги, але "про це було недостатньо наукових доказів". Опублікована зараз робота показує, що вживання зеленого чаю або продуктів, виготовлених з нього, "не забезпечує жодної додаткової користі від належного дієтичного лікування".

Метою було вивчити вплив зеленого чаю на втрату ваги та жирову масу, і для цього було порівняно дві групи жінок, які дотримувались гіпокалорійної (низькокалорійної) дієти. Одній групі давали сполуку плацебо, а іншій - 300 міліграм EGCG. Жодна група не знала, чи приймають вони плацебо чи активну молекулу в зеленому чаї, і лікування тривало 12 тижнів.

Робота показала, що втрата ваги та жиру, зміни енергетичного обміну та серцево-судинні фактори ризику (холестерин, резистентність до інсуліну) були подібними у двох випробуваних групах. Тому дослідники дійшли висновку, що зелений чай не допомагає вам схуднути

Зараз і лише тут підпишіться лише на € 3 в перший місяць

Зараз і лише тут підпишіться лише на € 3 в перший місяць

Ще один міф, який наукові дослідження демонтують. Зелений чай не худне. Дослідження, проведене Університетом Країни Басків із жінками з ожирінням з Алави, робить висновок, що активна молекула зеленого чаю (EGCG) не забезпечує жодної додаткової користі для гіпокалорійної дієти і, отже, не допомагає схуднути. Звичайно, чай - це все-таки надзвичайно корисний напій, і його не слід вилучати з раціону.

"Британський журнал харчування" опублікував статтю з результатами цього дослідження, яке фінансується Проректором з досліджень Університету країни Басків та програмою "Сайотек" Департаменту промисловості уряду Басків . У цій роботі також співпрацювали Осакідеца та Фонд LEIA-Tecnalia.

Університет країни Басків у своїй записці пояснив, що зеленому чаю було призначено передбачувані переваги при зниженні ваги, але "про це було недостатньо наукових доказів". Опублікована зараз робота показує, що вживання зеленого чаю або продуктів, виготовлених з нього, "не забезпечує жодної додаткової користі від належного дієтичного лікування".

Метою було вивчити вплив зеленого чаю на втрату ваги та жирову масу, і для цього було порівняно дві групи жінок, які дотримувались гіпокалорійної (низькокалорійної) дієти. Одній групі давали сполуку плацебо, а іншій - 300 міліграм EGCG. Жодна група не знала, чи приймають вони плацебо чи активну молекулу в зеленому чаї, і лікування тривало 12 тижнів.

Робота показала, що втрата ваги та жиру, зміни енергетичного обміну та серцево-судинні фактори ризику (холестерин, резистентність до інсуліну) були подібними у двох випробуваних групах. Тому дослідники дійшли висновку, що зелений чай не допомагає вам схуднути