Це питання, яке мені задавали кілька разів під час дегустацій чаю, тож я хочу відповісти на нього письмово для ясності.
Зелений чай - дуже поширений напій у Китаї та Японії, де його приймають кілька разів на день без особливих проблем.
Багато людей вважають, що зелений чай є проносним, але немає досліджень, які б свідчили про такий ефект. Більше того, жоден тип чаю, що походить з рослини Camellia sinensis, не є проносним.
Загальне населення контактує з чаями з магазинів здорової їжі, і багато з них "для схуднення".
На жаль, це дуже низькоякісний зелений чай, і його часто змішують з іншими інгредієнтами. Одне з них - сенна: потужне природне проносне.
Перш за все, слід врахувати, що проносні засоби мають на меті боротьбу із запорами, а не схуднення. Якщо його використання перевищено, ми можемо мати значні проблеми, такі як пошкодження нирок та залежність від проносних препаратів.
Коротше кажучи, не думайте, що оскільки щось природне, його можна споживати у великих кількостях без ризику.
А як щодо кофеїну в чаї?
Доведено, що кава має послаблюючий ефект, і хоча кофеїн відіграє певну роль, виявляється, кава без кофеїну також викликає такий самий ефект.
У чаї менше кофеїну, ніж у такому ж обсязі кави, тому він і так не такий ефективний.
Є люди, які не терплять кофеїну. Після певної дози це може викликати діарею, серед іншого. Щось подібне може трапитися з великою кількістю зеленого чаю, але це не дуже часто.
На закінчення, хоча зелений чай має багато переваг, він не є проносним. Якщо будь-який зелений чай має такий ефект, це тому, що він має доданий інгредієнт.
Якщо ви страждаєте запором, проконсультуйтеся з лікарем перед тим, як приймати проносні засоби. Існує багато можливих причин цього стану, і іноді надмірне використання проносних може посилити симптоми.
Способи оплати: кредитна картка, дебетова картка (PSE), грошовий переказ Efecty або Su Red, Baloto, Daviplata тощо.
Безкоштовна доставка по всій Колумбії для покупок понад 30 000 доларів