Без кофеїну злакова кава дає нам енергію, не захоплюючи і має приємний смак і аромат, не надто віддалений від кави.
Додати в обране
злакова кава - хороша альтернатива для тих, хто хоче зменшити споживання кави за станом здоров’я. Не містить кофеїну, він бадьорить, але не захоплює, тому ми можемо приймати його в будь-який час доби, навіть перед сном. Це зроблено з зернова суміш –Звичайно ячмінь, солод та жито, до яких додають листя рослини цикорію, щоб надати їй гірку точку, що нагадує каву. Виготовлений із злаків, він має високий вміст клітковини що полегшує кишковий транзит, крім того, що забезпечує нас енергією.
Крупи обсмажують і подрібнюють до отримання затемненого порошку, розчинного у воді - воно може бути холодним, хоча краще розчиняється в гарячому - або молоці. Окрім цикорію, злакова кава також часто несе сушеного інжиру, який надає йому солодку нотку, більш ароматний. В результаті виходить напій темного кольору, зовнішній вигляд якого майже не відрізняється від кави, а смак якого, незважаючи на не однаковість, зберігає ту гіркоту та інтенсивність, які його характеризують.
Його можна приймати в будь-який час доби, він не має звикаючого компонента кофеїну і це не заважає нашому відпочинку. Тому може бути гарною ідеєю зменшити кількість кави, яку ми випиваємо на день, на випадок, якщо ми хочемо контролювати споживання кофеїну, крім того, що це ароматний напій з дуже приємним смаком, який ми можемо насолоджуватися без обмежень.
- Запечені картопляні чіпси, корисна альтернатива рецепту Серджо
- Бобові та злакові культури доповнюють один одного; Блог здорової дієти
- Рослинні білки Здорова альтернатива тваринного білка - Блог
- Бобові в поєднанні зі злаками, хороша альтернатива зменшенню споживання червоного м'яса »
- Індивідуальне керівництво дотримуватися здорової дієти завдяки "додатку"