овуляція тобто, коли яйцеклітина від'єднується від яєчника, щоб її можна було запліднювати спермою, це є вирішальним моментом у розмноженні людини. Вони становлять лише пару плідних днів протягом усього менструального циклу. Власне, це одна з цілей менструальний цикл жінки: що фолікул звільняє a Яйцеклітина (або два), щоб злитися зі спермою в матковій трубі та викликати вагітність. За допомогою доктора Вероніки Моенс, гінеколога з Інституту Маркеса де Барселона, ми розкажемо вам деякі загадки, якими володіє цей процес.
овуляція тобто, коли яйцеклітина від'єднується від яєчника, щоб її можна було запліднювати спермою, це є вирішальним моментом у розмноженні людини. Вони становлять лише пару плідних днів протягом усього менструального циклу. Власне, це одна з цілей менструальний цикл жінки: що фолікул звільняє a Яйцеклітина (або два), щоб злитися зі спермою в матковій трубі та викликати вагітність. За допомогою доктора Вероніки Моенс, гінеколога з Інституту Маркеса де Барселона, ми розкажемо вам деякі загадки, якими володіє цей процес.
1. Зазвичай відбувається в середині циклу, але не завжди
«Овуляція зазвичай відбувається в середині циклу, завжди обчислюючи перший день попереднього періоду як перший день. Але це не завжди так. Це може статися рано чи пізно, навіть у жінок, які мають регулярні 28-денні цикли. Це не точно. Це може відбуватися між день 10 і 19”- каже доктор Моенс. Що ви повинні мати на увазі
2. Яйцеклітина має коротке життя
Яйце має дуже короткий “термін придатності”. Після звільнення з фолікула він живе лише від 24 до 48 годин. Тобто це плідні дні жінки. Сперма живе в жіночій репродуктивній системі від 24 до 48 годин, отже, для досягнення вагітності «межа є 48 годин до і після дня, за яким ми оцінюємо, що може статися овуляція », - говорить доктор Моенс. У нашому калькуляторі овуляції ви можете підрахувати фертильні дні, а отже, дні, в які ви найімовірніше завагітнієте.
3. Деякі жінки помічають симптоми овуляції
"Є жінки, які відчувають деякі симптоми, коли вони овулюють", - каже доктор Вероніка Моенс. «Яйце, яке знаходиться всередині фолікула, росте. Коли він досягає певного розміру, фолікул розривається і яйцеклітина звільняється. Жінка відчуває це як дискомфорт, оскільки в репродуктивній системі жінки виникає незначна кровотеча, яка дратує область живота ”, - додає вона. - Але, як застерігає доктор Монс, не дуже добре знати, чи овулює жінка. чи ні. «Ми не можемо сказати, що це абсолютно надійний метод. Ультразвуковий контроль та аналітичні тести, в яких аналізуються зміни гормонів, можуть сказати нам, коли у жінки відбувається овуляція. Є також зміни в цервікальний слиз що існує, і в оглядах ви це бачите ".
4. Помилкові міфи про овуляцію
- "Яєчники змінюються щомісяця за системою". Однією з найбільш поширених є думка, що один місяць овуляція відбувається в правому яєчнику, а наступний - у лівому. "Тут не так багато математики", - каже доктор Вероніка Моенс.
- "Якщо є період, обов'язково є овуляція". Існує також думка, що коли були менструації, це означало, що наступила овуляція. Зазвичай це часто, але може трапитися так, що яйцеклітина не виходить з фолікула, але виділяються гормони, щоб настала менструація.
- "Я не можу завагітніти місячними". Іншим помилковим уявленням є думка, що овуляція неможлива під час менструації, а тому завагітніти. “Це малоймовірно, але це може статися. Вагітність не неможлива [в дні менструації] ".
5. За допомогою допоміжного розмноження яйця не «крадуть»
Існує думка, що жінки, які в майбутньому піддаються допоміжним репродуктивним методам, мають менопаузу раніше, оскільки у них менше яйцеклітин, коли вони їх витягують. Але, як каже нам доктор Моенс, «ми не крадемо яйця з інших циклів, ми використовуємо фолікули що має яєчник. Майте на увазі, що багато починають процес стимулювання, і ми приймаємо їх ".
6. Стрес може вплинути на овуляцію
"Стани тривоги та стресу впливають на гормони, і овуляція відбувається через збалансованість гормональної системи", - говорить доктор Моенс. Саме фолікулярний стимулюючий гормон змушує яйцеклітини починати дозрівати. У свою чергу, фолікули виробляють естрогени. Коли досягається певний рівень естрогену, виділяється лютеїн, ще один гормон, який і є причиною вивільнення зрілої яйцеклітини. Далі прогестерон займає центральне місце. Будь-яка обставина, яка змінює цей делікатний механізм, призводить до того, що овуляція не відбувається.
7. Ожиріння ускладнює овуляцію
Ожиріння спричиняє гормональні зміни, а отже, це впливає на якість плодового яйця. Так само впливає на імплантацію ембріона в матці. Саме тому, коли жінки з надмірною вагою або ожирінням приходять на консультації до гінеколога, які хочуть бути мамами, а не можуть, перша порада, яку їм дають, - це спробувати схуднути. "Це корисно не тільки для овуляції, але і для вагітності". Слід враховувати, що надмірна вага та ожиріння збільшує ризик гестаційного діабету та гіпертонії.
8. Кісти яєчників, вороги овуляції
Коли фолікул, що знаходиться всередині яєчника, росте і росте, не звільняючи жодної яйцеклітини, що називається фолікулярна кіста. Вони є доброякісними кістами, і звичайним є те, що вони реабсорбуються, але іноді ні, і утворюються мультикістозні яєчники. Це призводить до того, що овуляції не відбуваються регулярно, і, отже, менструація не має певної періодичності. Але це не викликає безпліддя.
Його не слід плутати з синдромом полікістозних яєчників (СПКЯ), який є захворюванням, що має інші клінічні зміни. “У них зазвичай немає регулярних овуляцій, у них немає місячних. Коли призначають контрацептиви, у жінки настає менструація, але вона є фіктивною », - говорить доктор Моенс. У цих випадках вам доведеться провести дуже персоналізоване дослідження. Зазвичай це супроводжується ожирінням та резистентністю до інсуліну.