Габор Бочкор зазначив у своїй заяві: за словами ведучого, жінка, яка страждає ожирінням, навіть не заслуговує свого партнера. Звичайно, є випадки, коли це може бути правдою, але реальність набагато складніша, ніж це. Давайте розглянемо, що лежить в основі жінок і чому жінкам важче підтримувати свою ідеальну вагу, ніж чоловікам.

Нещодавно Габор Бочкор зробив пам’ятну заяву, на яку ЗМІ одразу ж наскочили: за словами ведучого Music FM, жінки, які страждають ожирінням після одруження або тривалих стосунків,

вони не заслуговують свого партнера,

тому що вони "лайно" для інакше функціонального співіснування. Бочкор навів як приклад актора Пірса Броснана, дружина якого раніше була худенькою, а тепер кремезною.

Вниз дорогою Вниз дорогою ми їдемо

Фото опублікував Пірс Броснан (@piercebrosnanofficial) 2 липня 2015 р., 8:12 за тихоокеанським часом

Почувши заяву, тисячі жінок і чоловіків з жахом захищали струнких дам з усіх боків. Звичайно, були й ті, хто глибоко погодився із заявою Бочкора або намагався її відтіняти (включаючи дружину ведучого Андреа Варконьї). Однак боротьба жінок і кілограмів набагато більше, ніж те, зацікавлені вони у своїх стосунках та партнері чи ні.

Привіт! За останні два дні я отримав чимало повідомлень про Габора. Він не потребує мого захисту, і те, що я зараз пишу, ні.

Опублікував офіційний веб-сайт Андреа Варконі у п’ятницю, 12 лютого 2016 року

Ми могли б розпочати статтю навіть з того факту, що ідеал краси завжди відрізнявся у світовій історії, і в 17 столітті, в рубенсіанський період, наприклад, приваблювали нещасних дам, яких можна було назвати лише худенькими, але насправді хворобливе ожиріння не має нічого спільного з нинішньою ЖІНКОЮ з великими літерами.

жінки

Знамениті профілі Рубенса Джерело: wikiart

Ожиріння - це далеко не гра, за даними Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), кількість людей із зайвою вагою подвоїлася з 1980 року, і в 2014 році у світі було близько 1,9 мільярда людей із сильним ожирінням. Статистично, надмірна вага та ожиріння - це люди, у яких надлишок

вони вже загрожують своєму здоров’ю,

- отже, у випадку з жировим маркером варто розрізняти тих, у кого крихітні, пурхаючі петлі навколо талії, і тих, хто страждає від звуження судин і серцевих захворювань через їх величезний надлишок.

Нездорове харчування не завжди є єдиною причиною ожиріння Джерело: AFP/ANP

Проблема глобальна, настільки, що набагато більше людей помирає від хвороб, спричинених ожирінням, ніж від недоїдання.

Ожиріння - це не гра

Важке ожиріння пов'язане з багатьма захворюваннями: серцево-судинними захворюваннями (за даними ВООЗ, це було основною причиною смерті у світі в 2012 році), діабетом, порушеннями опорно-рухового апарату, а також може спричинити деякі види раку, такі як рак молочної залози та товстої кишки. На додаток до фізичних розладів у поєднанні з малорухливим способом життя він також може викликати різні психічні захворювання і навіть поєднувати анорексію та булімію.

Жінки вдома товстіші

Найбільш часто використовуваним показником надмірної ваги є ІМТ (індекс маси тіла), який вимірює зріст і вагу. Можна сказати, що хтось має здорову вагу, якщо його ІМТ становить від 18,5 до 24,99. Під час цього спостерігається недоїдання та надмірна вага.

Екстремальне ожиріння призводить до багатьох захворювань, а також сприяє розвитку деяких видів раку Джерело: Thinkstock

Збираючи статистичні дані від людей, що мають ІМТ 25, ВООЗ показала, що в 2014 році 59,6 відсотка дорослих в Угорщині мали надлишкову вагу. Ця частка становила 66,6 відсотка для чоловіків та 53,3 відсотка для жінок. Середній індекс маси тіла в Угорщині все ще має тенденцію до категорії надлишкової ваги: ​​згідно з даними ВООЗ за 2014 рік, для жінок він становить від 25 до 27,4.

Більше людей у ​​розвинених країнах помирає від надмірної ваги, ніж від недоїдання у всьому світі Джерело: AFP

У всьому світі ми можемо знайти дещо інші статистичні дані, ніж в Угорщині: середня частота ожиріння вища серед жінок - 39,6%, тоді як серед чоловіків - 38,5%. Це означає, що 39,6 відсотка зареєстрованих жінок у всьому світі вважаються ожирінням - лякаюча цифра порівняно з часткою голодуючого населення в країнах, що розвиваються.

Вітряк бореться з кілограмами

Для жінок набагато звичніше боротися з вітряком на життя і смерть з упертими кілограмами. Вони розміщують на них більшість споживчих таблеток, споживчого порошку, пояса для сауни, чудо-інструменту, за допомогою якого «кубики можуть з’явитися на животі за шість днів».

Не випадково існує такий великий ринок для споживання жінкою - ключ до цього криється не тільки в жіночому марнославстві, а й у біології.

Жінки орієнтуються на найдивовижніші ліки Джерело: AFP/Фред Танно

Це добре задокументований факт, що чоловіки легше худнуть і набирають м’язи швидше, ніж жінки. Прикро, коли - залишаючись на прикладі Габора Бочкора - двоє членів пари одночасно починають змінювати спосіб життя і починають цикл більших фізичних вправ та здоровішої дієти, а потім, поки жінка болісно не виріже дюйм-два з її живота чоловік просто скидає кілограми.

Цьому є кілька причин, на жаль, дами не знають, що робити, оскільки вони еволюціонували протягом сотень тисяч років, під час еволюції людини.

У всьому винен естроген

Як це не парадоксально, але жінки, як правило, споживають менше калорій, проте зберігають жир набагато раніше, ніж чоловіки - в середньому на 6-11 відсотків більше відсотків жиру в організмі, ніж контрольована тестостероном половина населення.

Чоловіки зазвичай починають худнути раніше, якщо переходять на здоровий спосіб життя, ніж жінки Джерело: Thinkstock

Дослідження Університету Нового Південного Уельсу (UNSW) 2009 року допомогло пролити світло на те, як це все пов’язано з жіночим статевим гормоном - естрогеном. Естроген, або фолікулярний гормон, є найважливішим жіночим статевим гормоном, і хоча він присутній як у жінок, так і у чоловіків, він виробляється у значно вищих концентраціях жінками. Це сприяє розвитку вторинних жіночих статевих ознак, таких як молочні залози, і відіграє роль у потовщенні ендометрія, а також у регуляції менструального циклу. Дослідження UNSW показали, що естроген уповільнює процес перетворення в їжі їжі в енергію, тому більше жиру відкладається - на думку вчених, щоб зробити їх придатними для виношування дітей.

Зберігання жиру набагато активніше для жінок, зокрема для підготовки їхнього тіла до виношування дитини Джерело: Thinkstock

Жінки потребують цього додаткового жирового шару, щоб бути плідними, носити дев'ять місяців вагітності без ускладнень, а потім мати можливість правильно годувати ненароджене потомство належним чином, описав Ентоні О'Салліван, доцент УНСВ.

Дослідження, опубліковане в науковому журналі Obesity Reviews, також стосується цього

накопичення жиру, еволюційна перевага

усуває явище того, що жінки під час тренувань спалюють більше калорій, ніж чоловіки.

Споживчі таблетки насправді теж не працюють

Ті самі результати були підтверджені набагато недавнішим дослідженням дослідників з університетів Абердіна, Кембриджа та Мічигану, які виявили, що навіть препарати, що контролюють ожиріння, не впливають на жінок і чоловіків однаково. Дослідники спостерігали функцію пептидів POMC (проопіомеланокортин). Це гормони, що виробляються в мозку, а також відіграють роль у регулюванні апетиту (не кажучи вже про статевий апетит).

Хоча жінки споживають більше калорій під час тренувань, вони не можуть користуватися перевагами надмірного накопичення жиру Джерело: Thinkstock

Експерименти на мишах з ожирінням показали, що прийом Лоркасерину, ліки для схуднення, може лише зменшити апетит у жінок, водночас це також впливає на рівень енергії та фізичну активність у чоловіків. Тож не дивно, що самці мишей відновили свою здорову вагу набагато швидше, ніж самки. Результати досліджень, опубліковані в науковому журналі Molecular Metabolism, можуть навіть допомогти дослідникам розробляти препарати проти неспецифічного ожиріння.

Привабливими є не худі жінки

Хоча ідеали краси змінюються порівняно часто, згідно зі статтею Psychology Today, серед чоловіків часто зустрічаються привабливі жінки, які становлять щонайменше 30 відсотків ваги їх тіла - це принаймні стільки ж за рахунок еволюції, скільки збільшення рівень естрогену або, звичайно, жінки мають вищий запас жиру.

Чоловіки також вважають кістлявих дівчат привабливими Джерело: MTI

У середньому чоловіки віддають перевагу жінкам, у яких жирніші стегна, сідниці та стегна, і це не випадково: вони підсвідомо шукають потенційних матерів, які можуть ефективніше зберігати омега-3 жирні кислоти DHA. Це жирна кислота, яка добре впливає на серцево-судинну систему та зменшує ймовірність розвитку серцевих захворювань - і навіть відіграє велику роль у забезпеченні жінки здоровим потомством із правильним розміром мозку. Згідно зі статтею "Psychology Today", це інстинктивний зв'язок між накопиченням жиру та потомством для чоловіків - оскільки жодна жінка-ссавець на планеті не виграє, якщо вона має певний надлишок, лише людина. Автори статті Стівен Голін, антрополог з Пітсбурзького університету, та Уілл Лассек, асистент університету, проводять паралель з тим фактом, що людський мозок у середньому в шість разів більший за розмір інших ссавців, і наші тіла зберігають у шість разів більше жиру, ніж їх. Це пов'язано з тим, що матері також потрібен більший запас жиру, щоб побудувати більший мозок.

Струнка фігура повільно бере на себе роль моделей, які схудли в індустрії моди Джерело: Northfoto

Пологи ускладнюють всю справу

Звичайно, нам також потрібно поговорити про те, чому підтягнута і спортивна жінка з меншим відсотком жиру в організмі починає набирати вагу після вагітності, ще довго після народження дитини. Дослідники з Університету штату Юта кажуть, що все це можна простежити з колекціонування способу життя предкової жінки. Кілька сотень тисяч років тому для жінки було надзвичайно важливо мати змогу зберігати достатньо жиру на додаток до небезпечного джерела їжі, щоб її організм виробляв грудне молоко, оскільки на кону було виживання потомства.

Тубільці потребували більше м’язів через полювання, тубільцям потрібен був більший запас жиру Джерело: Origo

Ось чому жіночий організм воліє зберігати навіть після пологів, хоча йому не потрібні зайві калорії для годування дитини.

Крім того, перші кілька місяців після пологів - це надзвичайно стресові періоди, мало сну, що робить це ідеальним поєднанням

організм починає накопичувати жири панічно.

В результаті підвищеного стресу мозок починає виділяти коктейль гормонів, що допомагає підготувати його до потенційної надзвичайної ситуації - ця суміш також містить адреналін, CRH та кортизол. Починається інстинкт "бій або втеча", кров починає надходити з внутрішніх органів у кінцівки, і в короткий термін всі можливі почуття голоду зникають.

Кілька місяців, можливо, кілька років після пологів можуть бути стресовими для матерів, тому вони набирають вагу легше, ніж раніше Джерело: AFP/Казухіро Ногі

Однак у довгостроковій перспективі, коли адреналін зникає з організму, кортизол, який також називають гормоном стресу, все ще залишається на своєму місці і посилає сигнали мозку, щоб почати накопичувати жир, тобто накопичувати енергію. Це теж

це можна простежити до еволюційного розвитку та доісторичних людей

- на той час загальною стресовою ситуацією була поява звіра або втеча від племені-суперника, яке споживало багато енергії, тому потрібно було зберігати більше, ніж зазвичай.

Мало сну, більше зайвих кілограмів

Позбавлення сну після пологів, крім того, що є додатковим стресовим фактором, впливає, зокрема, на функцію гормонів греліну та лептину, які відповідають за апетит. Хоча не через ці гормони ви не можете набрати вагу, їх неправильна робота підвищує ваш апетит, тому ми їмо набагато більше, особливо вуглеводів, щоб швидко набрати енергію.

Низька якість або поганий сон також можуть спричинити ожиріння Джерело: Thinkstock

Починається замкнене коло: стрес, недосипання, багато їжі для поповнення енергії, а потім сонливість, стрес, нездужання, що походить від цього як байдарка.

Не виправдання нездорового способу життя

Тож з еволюційних причин жінці набагато важче залишатися худенькою та підтягнутою, ніж чоловікові - не можна чітко пояснити, що жінці, яка залишає себе у стосунках, більше навіть не до неї. Жіноче ожиріння - це історія з такою кількістю факторів, що майже неможливо узагальнити - ми ще не говорили про різні захворювання, пов’язані з ожирінням та емоційним харчуванням, депресією, переїданням, різними психологічними причинами.

Єдиним рішенням для стримування ожиріння є здоровий спосіб життя та багато фізичних вправ Джерело: Thinkstock

Звичайно, це також не рішення для розведення рук, зниження плечей та охоплення серцево-судинних захворювань, які стають дедалі глобальнішою проблемою внаслідок ожиріння. Єдиний надійний спосіб боротьби з патологічним ожирінням - це здорове харчування та спосіб життя, багатий на фізичні вправи.

А потім знову до Габора Бочкора

Вже в понеділок ми проголосували за наших читачів за його радіозаявою. 72% виборців не сказали Габору Бочкору правду до вівторка вдень, а це означає, що люди, які страждають ожирінням, не ставлять свої стосунки у велику дугу. Третина з них, навпаки, співчувала позиції радіоведучого та ділилася своїми думками. Вбудоване відео показує, що деякі борються з кілограмами, тоді як інші сприймають свої округлі форми як частину своєї індивідуальності.