Рівень холестерину в крові є основним орієнтиром для визначення того, чи потрібно вживати заходів для запобігання більш серйозним серцево-судинним захворюванням. Рівень холестерину визначається аналізом крові, основною одиницею виміру є мілімолі на літр (ммоль/л). Залежно від оснащення кабінету лікаря, можна негайно визначити рівень холестерину в крові. Тож давайте розглянемо медичні стандарти рівня загального холестерину та те, що навіть важливіше при вимірюванні загальний рівень холестерину.
Значення холестерину - сучасний медичний стандарт
Відповідно до сучасних медичних знань, сьогодні рекомендується спостерігати та контролювати такі рівні холестерину:
- хороший рівень холестерину 7,8 ммоль/л
Ці стандарти застосовуються до загального рівня холестерину, але набагато більше важливішим за загальний холестерин є співвідношення ЛПВЩ (хороший холестерин), LDL (поганий холестерин) a тригліцериди в крові. Загалом рівень холестерину ЛПВЩ повинен становити щонайменше 25% від загального холестерину.
Якщо це відображається в абсолютних цифрах, рівень холестерину ЛПВЩ повинен становити мінімум 1,3 ммоль/л, ЛПНЩ максимум 3 ммоль/л, а тригліцеридів максимум 2 ммоль/л, щоб підтримувати організм в ідеальному стані.
Навіщо контролювати рівень ЛПВЩ, ЛПНЩ та тригліцеридів, а не загальний рівень холестерину
Цікаво, що якщо ми подивимось на медичні стандарти 30 років тому, то рівень нормального холестерину вважався 6,5 ммоль/л. Лише за останнє десятиліття рівень хорошого холестерину змістився до 5,2 ммоль/л. На практиці такий суворий стандарт означає більше пацієнтів з "підвищеним" холестерином, які зазвичай призначаються для зниження загального рівня холестерину статини (ліки для зниження рівня холестерину). Проблема цих препаратів полягає у необхідності використання протягом усього життя та, як наслідок, у багаторазовості негативні побічні ефекти при тривалому застосуванні (м’язові волокна найчастіше руйнуються або пошкоджуються нирки). З цієї причини ми рекомендуємо вам дізнатись про рівень холестерину ЛПВЩ та ЛПНЩ, а не лише про загальний рівень холестерину за допомогою автоматичного призначення ліків протягом усього життя.
Метою повинно бути досягнення низького рівня холестерину?
Абсолютно не. Холестерин є важливим будівельним матеріалом для нервів, гормонів. Холестерин живить мозок і впливає на інші функції організму. Занадто низький рівень холестерину може спричинити депресію, занепокоєння та, наприклад, розвиток деменції у літньому віці (дані показують значення близько 3 ммоль/л)
Метою лікування є не зниження рівня холестерину, а досягнення оптимального співвідношення між холестерином ЛПНЩ та ЛПВЩ.
Як знизити високий рівень холестерину самостійно
Якщо ви вирішили взяти своє здоров’я у свої руки, корисно підійти до правильних натуральних харчових добавок, регулюючи рівень холестерину. Важливо скорегувати свій раціон, включати якомога більше рослинних жирів (оливкова олія, горіхи, омега-3 жирні кислоти).
Комплексною добавкою для лікування холестерину є Masticha Vena, яка поєднує в собі ефекти мастики Хіос та запатентовані екстракти оливок та граната. Ці ефекти від оливок були досліджені кількома науковими дослідженнями. Вони запобігають окисленню холестерину ЛПНЩ, а також знижують рівень цукру в крові, що спричиняє збільшення холестерину ЛПНЩ.
Перевагою такої терапевтичної форми є відсутність будь-яких негативних побічних ефектів. Природа завжди більш доброзичлива до нашого організму, ніж хімія.
Поділіться цією статтею:
1 коментар
Той, хто вважає це принаймні, дізнається, чому знижується рівень холестерину (і не тільки тих, див. Високий КТ), що вважається небезпечним, на відміну від 30 років тому. У той же час все більше молодих людей (40-50 років) помирають від серцево-судинних захворювань, яких лікарі бояться з високим рівнем холестерину, який раніше був єдиним. І цифри будуть продовжувати зростати, хоча я хотів би помилитися. Якщо ви все ще не зрозуміли, я відповім. Фармацевтичні компанії потребують якнайвищого прибутку від ліків, які вони продають. У цьому зацікавлені як страховики, так і лікарі. Вся система охорони здоров’я хвора, заснована лише на результатах, прибутковому. Якщо це не зміниться і люди не почнуть піклуватися про своє здоров’я більш відповідально, не беручи лікаря консультантом і консультантом, кількість пацієнтів буде лише збільшуватися. Ні зміни медичних стандартів, ні нові ліки, що усувають причини, але утримують пацієнтів у хворому стані до кінця життя, цього не змінять. Прикладом цього є статини, які викликають у пацієнта інші супутні захворювання (пошкодження нервів, деменція, полінейропатія). Метою повинно бути те, щоб люди помирали якомога раніше. На жаль, це неможливо за сучасного стану медичної допомоги.