Цей особливий розлад, у свою чергу, відомий як хвороба Вілліса-Екбома
синдром неспокійних ніг
Статистика свідчить, що принаймні 10% населення страждає на Синдром неспокійних ніг.
Цей особливий розлад, у свою чергу, відомий як Хвороба Вілліса-Екбома, на честь однойменного лікаря того року 1672 рік, вперше описав ознаки захворювання у англійського фермера.
Пізніше німецький клініцист (Теодор Вітмак), офіційно включив його як хворобу, яку на той час він описав як "Неспокій в нижніх кінцівках".
За статистикою, найбільше випадків у Європі та США; хоча у виняткових випадках пацієнти реєструвались в Індії, Японії та Сінгапурі.
Щодо цього, відповідальність за існування расових чи етнічних факторів все ще досліджується, Щодо виявлення синдрому неспокійних ніг.
Що таке синдром неспокійних ніг?
Синдром неспокійних ніг, що скорочено англійською мовою - RLS, це розлад неврологічного походження, що викликає нестримні позиви до руху ніг, особливо якщо людині незручно.
Хоча це здається дивним, рух цих кінцівок на мить полегшує згадане відчуття; який зазвичай з’являється, сидячи або лежачи вдень або ввечері.
Характеристика
Починається в ранньому віці і з роками погіршується, присутні як у чоловіків, так і у жінок, але статистика вказує на вищу поширеність серед жінок.
Синдром неспокійних ніг характеризується перешкоджанням повноцінному сну або ускладненням повсякденного життя.
З іншого боку, можна сплутати з делірієм паразитозу або маренням дерматозойський. У зв'язку з цим рекомендується, якщо у вас є симптоми синдрому, зверніться до невролога, ревматолога або психолога.
Вже згадані єдині здатні правильно діагностувати стан.
Це відомо жодна людина з синдромом неспокійних ніг не ризикує померти, Але так само рекомендується атакувати проблему на ранніх стадіях, оскільки в іншому випадку це може спричинити депресію або нервові зриви.
Примітно з 2019 року він вважається другим порушенням руху, пов’язаним з глютеном найчастіше у всьому світі.
Це здається малоймовірним, але пацієнти з целіакією та нецеліакією покращились без допомоги іншого лікування, коли вони приймають суворо безглютенову дієту.
Причини синдрому неспокійних ніг
Поки що синдром неспокійних ніг не має конкретної причини. Однак дослідники підозрюють це захворювання може бути пов'язане з дисбалансом секреції дофаміну.
Цей гормон відповідає за контроль руху м’язів і дефіцит якого пов’язаний з кататонією.
З іншого боку, спадковий фактор воно також несе свою частку відповідальності. Згідно з дослідженнями, якщо синдром проявляється безпосередньо до 40 років, це тому, що у пацієнта є хромосоми, гени яких мають такий стан.
Що ще, гормональні зміни Типовим для вагітності є ще один фактор, який може посилити синдром неспокійних ніг. Однак у цьому конкретному випадку симптоми зникають, як тільки вагітна жінка народжує.
Так само вважається, що дефіцит заліза є ще однією причиною, поряд із похилим віком у пацієнтів або споживанням певних ліків.
Тютюн, безконтрольний прийом кофеїну та алкоголю вони також є чинниками, які слід враховувати.
Нарешті, поява синдрому неспокійних ніг було виявлено у пацієнтів, які страждають на запальні захворювання шлунково-кишкового тракту недіагностований.
Симптоми
Найбільш очевидним симптомом є рух ніг, що з’являється, коли тіло перебуває в стані спокою. Пацієнти кажуть, що рух кінцівок дає їм відчуття полегшення і що симптоми, як правило, погіршуються вночі.
Також протягом цього часу вони зазвичай з’являються спазми.
Вони також страждають від поколювання, поколювання, тягнуть, пульсують; а також деякий біль, свербіж або електрику всередині ніг.
Слід зазначити, що сигнали можуть з’являтися та зникати протягом певного періоду часу.
Діагностика
Як правило, враховуються історія хвороби та опис симптомів.
Так само деякі лікарі проводять фізичні та неврологічні дослідження. Крім того, вони вдаються до аналізи крові і часто звертаються до спеціалістів зі сну.
Останнє робиться для того, щоб виключити, що замість того, щоб страждати синдромом неспокійних ніг, пацієнту насправді завдає шкоди інший стан.
Лікування синдрому неспокійних ніг
Якщо буде встановлено, що синдром неспокійних ніг був спричинений дефіцитом заліза, тоді пацієнт пройде дієта для заповнення дефіциту корисних копалин.
З іншого боку, якщо людина не має інших пов’язаних станів, досить змінити певні речі у способі життя.
Щодо випадків, що вимагають прийому ліків, фахівці покладаються препарати, що підвищують рівень дофаміну в мозку.
Синдром неспокійних ніг також лікується ліки, що впливають на кальцієві та опіоїдні канали (їх споживання потрібно контролювати, оскільки вони породжують залежність).
Допомагають міорелаксанти та снодійні.
Ліки від синдрому неспокійних ніг повинні контролювати лікарі, оскільки іноді вони перестають працювати або викликають вторинні реакції.
Вагітним жінкам не слід піддаватися фармакологічному лікуванню.
Інші альтернативи
Іноді внесення певних змін до вашого розпорядку допомагає вилікувати або полегшити синдром неспокійних ніг.
Релаксація життєво необхідна, тому тепла ванна або масаж ніг допомагають розслабити м’язи.
Так само, чергуючи холодні або теплі компреси це заспокоює почуття відчаю, яке пацієнти кажуть, що страждають. Намагайся мати добро гігієна сну, тобто переконайтеся, що у вашому місці відпочинку є прохолодно, ясно та комфортно.
Фізична активність, контролюйте кофеїн і носіть спеціальні шкарпетки для синдрому існують інші альтернативи.
Підтримка пацієнта
З іншого боку, надавати підтримку пацієнта Це життєво важливо, оскільки оскільки це стан, який триває все життя, постраждалі повинні навчитися жити з ним.
Спочатку не приховуйте свого стану, швидше, він інтегрує та робить свої характеристики відомими вашому оточенню, щоб поступово більше людей про це інформували.
далі, якщо вам хочеться рухатися, не стримуйте бажання і відстежуйте, як ви живете з синдромом неспокійних ніг. Дані цього типу допомагають лікарю при лікуванні синдрому.
Нарешті не соромтеся звертатися за допомогою і брати участь у групах, які займаються цим захворюванням.
- Як розвивати ноги на тренуванні Рауля Карраско
- Спілкування ОЖИРІННЯ, МЕТАБОЛІЧНИЙ СИНДРОМ І ЛІПІДИ Ендокринологія та харчування Ендокринологія та
- Діабет, ожиріння та метаболічний синдром 9786074484816 9786074484830
- Скільки людей починають дієту і фактично її закінчують? Експерти дають подробиці - Запальничка
- Як швидко усунути целюліт 【На ногах і стегнах】